50 বছর পর তারুণ্য এবং প্রাণশক্তি বজায় রাখার সুবিধার্থে স্টেরয়েড কিভাবে ব্যবহার করবেন তা খুঁজে বের করুন। মেডিসিনে প্রায়শই দুটি পদ ব্যবহার করা হয় যা পুরুষের শরীরে এন্ড্রোজেনের অপর্যাপ্ত ঘনত্ব নির্দেশ করে: এডিএএম (একজন বয়স্ক মানুষের মধ্যে এন্ড্রোজেনের ঘাটতি) এবং প্যাডাম (একজন বয়স্ক মানুষের মধ্যে আংশিক এন্ড্রোজেনের ঘাটতি)। অনেক লোক বিশ্বাস করে যে টেস্টোস্টেরন শুধুমাত্র যৌন কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ এবং খেলাধুলায় সাফল্য অর্জনের জন্য প্রয়োজন। যাইহোক, অনুশীলনে, এই হরমোনটি একজন মানুষের জন্য অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রকৃতপক্ষে, তার স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্ধারণ করে।
অনেক ক্ষেত্রে, লিভারের স্বাভাবিক কাজকর্ম, চর্বির বিপাক, অস্থি মজ্জার সেলুলার কাঠামোর মধ্যে হেমাটোপয়েসিসের প্রক্রিয়াগুলি টেস্টোস্টেরনের ঘনত্বের উপর নির্ভর করে, লিপোপ্রোটিনের ভারসাম্য স্বাভাবিক করে, রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, ইত্যাদি এই হরমোনটি পুরুষ দেহে যে ক্রিয়া সম্পাদন করে সে সম্পর্কে আমরা এখন বিস্তারিত আলোচনা করব না। উপরের সবকিছুর মধ্যে আমরা শুধু এইটুকু যোগ করি যে, বৃদ্ধ বয়সে টেস্টোস্টেরনের ঘাটতির কারণে, বিষণ্নতা প্রায়ই বিকশিত হয় এবং সামগ্রিকভাবে স্নায়ুতন্ত্রের কাজ বাধাগ্রস্ত হয় এবং মস্তিষ্কের কার্যকলাপও হ্রাস পায়।
50 বছর পরে কখন হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি প্রয়োজন?
মেডিসিনে, "পুরুষ মেনোপজ" শব্দটি প্রথম 1939 সালে ড introduced ওয়ার্নারকে ধন্যবাদ দিয়ে চালু করা হয়েছিল। তিনি পঞ্চাশ বছর বয়সের পর পুরুষদের মধ্যে উপস্থিত হওয়া বেশ কয়েকটি উপসর্গের উপস্থিতির কারণ বর্ণনা এবং প্রমাণ করেছেন। সর্বাধিক উল্লেখযোগ্যগুলির মধ্যে ছিল উচ্চ স্নায়বিকতা, বিরক্তিকর ঘুমের ধরণ, ঘাম বৃদ্ধি, গরম ঝলকানি এবং যৌন ইচ্ছা হ্রাস।
এই সমস্ত লক্ষণ ঘুমের সময় এবং ঘুম থেকে ওঠার পরপরই সবচেয়ে বেশি সক্রিয় থাকে। এই সময়েই পুরুষ হরমোনের সংশ্লেষণ অত্যন্ত দুর্বলভাবে এগিয়ে যায় এবং ফলস্বরূপ, এর ঘনত্ব স্বাভাবিক মানের নিচে নেমে যায়। নন-হরমোনাল রেগুলেশনের ব্যাধিগুলি সাধারণত বয়স-সম্পর্কিত প্রক্রিয়াগুলির সাথে যুক্ত হয় যা প্রজনন ব্যবস্থার ব্যাঘাত ঘটায়, সেইসাথে শরীরের ওজনের পরিবর্তন হয়।
সেকেন্ডারি হাইপোগোনাডিজম, যা পুরুষ হরমোনের ঘাটতির কারণ হতে পারে, সরাসরি প্রতিবন্ধী ইরেকটাইল ফাংশনের সাথে যুক্ত। এটা লক্ষ করা উচিত যে আমাদের শরীরের বার্ধক্য প্রক্রিয়া জন্মের পরপরই সক্রিয় হয়, কিন্তু অত্যন্ত কম হারে এগিয়ে যায়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে তারা ত্বরান্বিত হয় এবং 30 বছর পর এন্ডোজেনাস টেস্টোস্টেরন উৎপাদনের পতন শুরু হয়। এই বয়স থেকেই পুরুষ হরমোন প্রতি বছর এক শতাংশ ধীরগতিতে সংশ্লেষিত হয়।
অসংখ্য গবেষণার মতে, এটা বলা যেতে পারে যে 50 বছরের পরের সমস্ত পুরুষের প্রায় এক তৃতীয়াংশের টেস্টোস্টেরন ঘনত্বের স্বাভাবিক মাত্রা থেকে পাঁচ শতাংশ পরিমাণে সকালের ড্রপ হয়। পুরুষের শরীরে টেস্টোস্টেরন, যেমন মহিলাদের এস্ট্রোজেন, কিছু সুরক্ষামূলক কাজ করে। মহিলাদের ক্ষেত্রে, 50 বছর বয়সের পরে হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি মাসিকের অনিয়মের লক্ষণগুলি উপশম করতে ব্যবহৃত হয় এবং দীর্ঘদিন ধরে এটি অত্যন্ত কঠিন ছিল। পুরুষের শরীরে, টেস্টোস্টেরনের ঘনত্ব কমে যাওয়ার সাথে সাথে, মেনোপজের সময় মহিলাদের মতো শরীরের কাজে এই ধরনের দ্রুত ব্যাঘাত ঘটে না। এই সত্যটিই পুরুষদের মধ্যে 50 বছর পরে হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি স্থগিত করার কারণ। তদুপরি, এটি সেই ক্ষেত্রেও সাধারণ যখন থেরাপি আগে শুরু করা উচিত ছিল। উল্লেখ্য, পুরুষ দেহে 50 থেকে 60 বছরের মধ্যে, সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য জৈবিক পরিবর্তন ঘটে।
বিএস ইতিমধ্যে নিবন্ধের শুরুতে দুটি মেডিকেল পদ সম্পর্কে কথা বলেছিল - এডিএএম এবং প্যাডাম।যাইহোক, তারা শুধুমাত্র সেই পুরুষদের জন্য প্রযোজ্য যারা 65 বছর বয়সী। এটি এই কারণে যে এই সময়ে বেশিরভাগ পুরুষ কাজ বন্ধ করে দেয় এবং এটি কার্যকলাপ হ্রাস করে। আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে এটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ যা বার্ধক্য প্রক্রিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়।
বিজ্ঞানীরা শতবর্ষীদের ঘটনা অধ্যয়ন করেছেন এবং এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে তারা সকলেই দীর্ঘদিন ধরে নিবিড়ভাবে কাজ করেছিলেন। সুতরাং, 50 বছর পরে হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি খুব কমই নির্ধারিত হয় এবং এটি বাস্তবায়নের জন্য সাধারণত গ্রহণযোগ্য বয়স 65 বছর। একই সময়ে, আমরা লক্ষ করেছি যে পুরুষ হরমোনের উৎপাদনের হার 30 বছর পর কমতে শুরু করে।
হরমোন থেরাপির প্রয়োজন হলে ঠিক 65 বছর বয়সকে কেন বিবেচনা করা হয় সে প্রশ্নটি অনেকের আগ্রহের বিষয়। সম্ভবত আপনার বয়স বাড়ার জন্য অপেক্ষা করা উচিত নয়, তবে তার স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আগে থেরাপি শুরু করুন। সম্মত হন যে "বয়স্ক ব্যক্তি" ধারণাটি বরং অস্পষ্ট, কারণ 70 বছর বয়সী কিছু পুরুষ শারীরিক এবং যৌন উভয়ভাবেই সক্রিয় থাকে। একই সময়ে, কেউ কেউ ইতিমধ্যেই 50 বা তার একটু পরে এমনকি সামান্য শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সহ্য করতে অক্ষম হতে পারে।
প্রায়শই মানুষ 50 বছর পরে হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি শুরু করতে ভয় পায়, যদিও এর কার্যকারিতা সুপরিচিত। টেস্টোস্টেরনের ঘনত্ব ধীরে ধীরে হ্রাস পেতে শুরু করে এবং প্রত্যেকে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারে যা আপনাকে আপনার ক্রিয়াকলাপকে দীর্ঘায়িত করতে সহায়তা করবে। প্রথমত, আপনাকে সক্রিয় থাকতে হবে এবং সঠিকভাবে খেতে হবে।
কিভাবে পুরুষদের জন্য হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি বহন করবেন?
যেহেতু পদ্ধতিটি শুরু করার জন্য সাধারণত গৃহীত বয়স 65 বছর বয়স, তাই 10 থেকে 13 এনএমওএল / লিটারের সমান পুরুষ হরমোনের ঘনত্বের একটি সূচকও রয়েছে। যদি টেস্টোস্টেরনের মাত্রা এই মানের নিচে পড়ে, তাহলে হরমোন থেরাপি নির্ধারিত হয়। কিন্তু আমরা ইতিমধ্যেই খুঁজে পেয়েছি যে এটি আগে প্রয়োজন হতে পারে।
যদি প্রতিষ্ঠিত বয়সের আগে এন্ড্রোজেনের ঘাটতির লক্ষণ দেখা যায়, তাহলে 50 বছর পর হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপিও করা যেতে পারে। সম্মত হোন যে আজকে কেউ ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা নিয়ে বিতর্ক করে না, উদাহরণস্বরূপ, যে কোনও বয়সে প্রয়োজনে বহির্মুখী ইনসুলিন।
পুরুষ দেহে, টেস্টোস্টেরন ঘনত্বের অস্থায়ী ধারালো ড্রপ হতে পারে না। একই সময়ে, হরমোন থেরাপিতে ব্যবহৃত টেস্টোস্টেরনযুক্ত ওষুধের ডোজ সংশোধন করা যৌক্তিক হবে। এই মুহুর্তে, টেস্টোস্টেরনের স্বাভাবিক সামগ্রীর পরীক্ষাগার সূচকটি খুব বিস্তৃত এবং 17 থেকে 40 এনএমওএল / লিটার পর্যন্ত। এটি পরামর্শ দেয় যে পুরুষ হরমোনের ঘনত্বের মাত্রা মূল্যায়নের পদ্ধতিগুলি পুনর্বিবেচনা করাও প্রয়োজনীয়।
এটা খুবই সুস্পষ্ট যে শরীরের সমস্ত পরিবর্তনগুলি স্বতন্ত্র প্রকৃতির এবং এই পরিস্থিতিতে সমস্ত পুরুষের প্রতি সাধারণ দৃষ্টিভঙ্গি ব্যবহার করা সম্পূর্ণ সঠিক নয়। আমাদের মতে, 30-35 বছর বয়সে ঘটে যাওয়া টেস্টোস্টেরনের ঘনত্বের সাথে তুলনা করা আরও সঠিক হবে। যাইহোক, এখানে একটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক প্রশ্ন উঠেছে - এই বয়সে সব পুরুষের মধ্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা নির্ধারণ করা কি প্রয়োজন?
এখন 50 বছর বা অন্য কোন বয়সে হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপির জন্য, সিন্থেটিক পুরুষ হরমোন ধারণকারী ইনজেকটেবল সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। ট্যাবলেট এমনকি ইমপ্লান্টও ব্যবহার করা যেতে পারে। তদুপরি, এগুলি প্রায়শই টেস্টোস্টেরনের মাত্রায় অ-শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন ঘটায়।
কিন্তু এই সমস্যাটিকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মনে করা যায় না। স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় অবস্থার অধীনে, লেইডিং কোষে বিভিন্ন হরমোন উৎপন্ন হয়। আসুন জেনে নেওয়া যাক কৃত্রিম পুরুষ হরমোন ব্যবহার করলে কি হয়। প্রথমত, লুটিনাইজিং হরমোনের ঘনত্বের হ্রাস লক্ষ্য করা প্রয়োজন।এটি, পরিবর্তে, কেবল পুরুষ নয়, অণ্ডকোষ এবং অন্যান্য হরমোনের হরমোনের উত্পাদন হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে।
আজ আমরা নিশ্চিতভাবে জানি যে টেস্টোস্টেরন উৎপাদনের প্রক্রিয়া LH এর উপর নির্ভর করে। সোজা কথায়, যদি এলএইচ স্বাভাবিক হারে সংশ্লেষিত হয়, তাহলে পুরুষ হরমোনের ঘনত্ব যথেষ্ট উচ্চ থাকে। ফলস্বরূপ, আমরা বলতে পারি যে 50 বছর পর হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপির জন্য, টেস্টোস্টেরনযুক্ত ওষুধ নয়, কিন্তু সেই ওষুধগুলি যা এলএইচ সংশ্লেষণকে ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে। এই জাতীয় প্রতিকার হল কোরিওনিক গোনাডোট্রপিন।
হরমোন থেরাপি হিসাবে এই ওষুধের উপর গবেষণা ইতিমধ্যেই করা হয়েছে। একদল পুরুষ এক মাসের জন্য গোনাডোট্রপিন গ্রহণ করেছিলেন। প্রতি 3rd য় বা 4th র্থ দিনে তাদের দুই হাজার ইউনিট গোনাডোট্রপিন দেওয়া হয়। ফলস্বরূপ, পুরুষ হরমোনের মাত্রা একবারে দ্বিগুণ হয়ে গেছে! উপরন্তু, এটা অবশ্যই বলা উচিত যে কোর্স শেষ করার পর সব বিষয় তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি লক্ষ্য করেছে।
কিন্তু গোনাডোট্রপিন ব্যবহারের পর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায়নি, যার মধ্যে পিএসএ সূচকও স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রয়ে গেছে। অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে, এইচসিজি যৌনতা বৃদ্ধির সময় ইরেকটাইল ডিসফাংশন দূর করতেও অবদান রাখে।
যদি, সিন্থেটিক পুরুষ হরমোনের উপর ভিত্তি করে ওষুধ ব্যবহার করার সময়, অলিগোস্পার্মিয়া বিকাশ হতে পারে, তবে গোনাডোট্রপিনের পরে এটি ঘটে না। তদুপরি, অধ্যয়ন অংশগ্রহণকারীরা এইচসিজি কোর্সের পরে স্মৃতিশক্তির উন্নতি লক্ষ্য করেছেন। আজ, বেশিরভাগ চিকিৎসকের অভিমত যে এন্ড্রোজেনের ঘাটতি গঠনের প্রধান কারণ হল পিটুইটারি অক্ষের লঙ্ঘন। তবে এটি গোনাডোট্রপিন যা এই অবস্থার উন্নতির জন্য পরিবর্তন করতে পারে।
যাইহোক, এইচসিজি 50 বছর পরে হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপির জন্য কার্যকর হতে পারে যদি পুরুষ শরীর এখনও নিজের টেস্টোস্টেরন সংশ্লেষণ করার ক্ষমতা হারায়নি। অন্যথায়, একটি বহির্মুখী হরমোন অপরিহার্য।
পুরুষদের মধ্যে হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি সম্পর্কে আরও জানতে, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন:
