এই divineশ্বরিক পানীয়ের জন্য শতাধিক রেসিপি রয়েছে, যা আপনাকে ঠান্ডা দিনে গরম করবে এবং গ্রীষ্মে আপনার তৃষ্ণা নিবারণ করবে। এই চায়ের এক কাপ আপনাকে ঠান্ডা থেকে রক্ষা করতে, আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে এবং আপনাকে অবিস্মরণীয় আনন্দ পেতে দেয়।
রেসিপি বিষয়বস্তু:
- উপকরণ
- ধাপে ধাপে রান্না
- ভিডিও রেসিপি
আজ অবধি, পুষ্টিবিদ, ডাক্তার এবং রন্ধন বিশেষজ্ঞরা চা তৈরির আদর্শ উপায় অনুসন্ধানে গবেষণা পরিচালনা করছেন। কিন্তু এর আগে আমাদের বড়-ঠাকুমারা বিভিন্ন চায়ে খুব মনোযোগ দিয়েছিলেন। তারা বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, অনাক্রম্যতা বাড়াতে সাহায্য করেছিল এবং কেবল আশ্চর্যজনক সুবাস এবং স্বাদে আনন্দিত হয়েছিল।
আজ, চা জনপ্রিয় রয়ে গেছে, যা কেবল ফ্যাশনের সাথেই নয়, একটি প্রাকৃতিক পণ্য খাওয়ার আকাঙ্ক্ষার সাথেও জড়িত। এছাড়াও, প্রাকৃতিক চাগুলিতে ক্যাফিন থাকে না, যা অন্যান্য ধরণের চায়ে পাওয়া যায়। অতএব, এই জাতীয় পানীয় তৈরি করা স্নায়ুতন্ত্রের অত্যধিক উত্তেজনা রোধ করতে পারে।
সর্দি নিরাময় এবং প্রতিরোধের উদ্দেশ্যে, নিজের জন্য আরও প্রায়ই এই জাতীয় চা পান করুন। এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য ব্যাকটেরিয়াকে হত্যা করবে, সংক্রমণের শরীরকে পরিষ্কার করবে এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটি সরিয়ে দেবে। তারা ঘাম এবং প্রস্রাবকে প্ররোচিত করবে, যা বায়ুচলাচল উন্নত করে, শ্বাসনালীকে প্রশস্ত করে এবং জ্বর থেকে মুক্তি দেয়।
- প্রতি 100 গ্রাম ক্যালোরি সামগ্রী - 2 কিলোক্যালরি।
- পরিবেশন - ১
- রান্নার সময় - 10 মিনিট
উপকরণ:
- সবুজ মোটা পাতার চা - ১ চা চামচ
- এলাচ - 3 পিসি।
- কার্নেশন - 2 কুঁড়ি
- Allspice মটর - 4 পিসি।
- কুচি আদা - 1/3 চা চামচ (আপনি 1 সেন্টিমিটার তাজা মূল প্রতিস্থাপন করতে পারেন)
- মধু - 1 চা চামচ
- দারুচিনি লাঠি - 1 পিসি।
- আপেল - কয়েক টুকরা
- কমলা - কয়েক টুকরা
সুগন্ধযুক্ত অ্যান্টি-ভাইরাল চা তৈরি করা
1. একটি বড় মগ তুলুন যেখানে ধোয়া আপেল এবং কমলার কয়েকটি টুকরো রাখুন।
2. সবুজ চা, এলাচ বীজ, গোলমরিচ এবং স্থল আদা যোগ করুন।
3. একটি দারুচিনি কাঠি এবং কয়েক লবঙ্গ কুঁড়ি রাখুন।
4. সব কিছুর উপর ফুটন্ত জল েলে দিন।
5. একটি idাকনা দিয়ে মগ বন্ধ করুন এবং 5-7 মিনিটের জন্য চা ছেড়ে দিন। তারপরে, একটি চালুনির মাধ্যমে চা ছেঁকে নিন, মধু যোগ করুন, ভালভাবে মিশিয়ে নিন এবং আপনি এর divineশ্বরিক স্বাদ উপভোগ করতে পারেন।
আপেল দারুচিনি চা কীভাবে তৈরি করবেন তার ভিডিও রেসিপি দেখুন:
[মিডিয়া =
