কীভাবে আপনার মুখের জন্য ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করবেন

সুচিপত্র:

কীভাবে আপনার মুখের জন্য ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করবেন
কীভাবে আপনার মুখের জন্য ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করবেন
Anonim

ব্রণ এবং বলিরেখার জন্য ল্যাভেন্ডার তেলের উপকারিতা। এর উপর ভিত্তি করে মাস্ক, ক্রিম এবং স্ক্রাব তৈরির রেসিপি। ল্যাভেন্ডার তেল হল একটি হলুদ তরল যা একটি সুগন্ধযুক্ত। ফুল, পাতা এবং ডালপালা যুক্ত একটি উদ্ভিদের মিশ্রণের মাধ্যমে জলীয় বাষ্প অতিক্রম করে দ্রবীভূত করে পণ্যটি পাওয়া যায়। সাধারণত তার মনোরম ঘ্রানের জন্য বিখ্যাত, যা আরামদায়ক এবং প্রশান্তিমূলক, এটি ত্বককে নিরাময় এবং পুনরুজ্জীবিত করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

মুখের জন্য ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েলের উপকারিতা

যখন আপনি ল্যাভেন্ডারের উল্লেখ করেন, আপনি সাধারণত এটিকে একটি মনোরম এবং সামান্য নেশার গন্ধের সাথে যুক্ত করেন। এটি নিউরোসিস, অনিদ্রা এবং ক্লান্তির চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। কিন্তু কসমেটোলজিতে, এই সরঞ্জামটি মোটেও সুগন্ধি হিসাবে ব্যবহৃত হয় না। ল্যাভেন্ডারের জনপ্রিয়তা তার উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, যা ত্বককে সুস্থ ও চাঙ্গা করতে সাহায্য করে।

ব্রণের জন্য ল্যাভেন্ডার তেলের উপকারিতা

ল্যাভেন্ডার তেলের নির্যাস প্রস্তুত করা
ল্যাভেন্ডার তেলের নির্যাস প্রস্তুত করা

সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য অনেক মাস্ক ল্যাভেন্ডার ধারণ করে। তিনি কেবল ব্রণ এবং কমেডোনেই নয়, ব্রণের দাগ দূর করতেও দুর্দান্ত কাজ করেন। উপরন্তু, তেল প্রয়োগ করার পরে, সেবাম উত্পাদন হ্রাস পায়, যা ব্ল্যাকহেডগুলির উপস্থিতির দিকে পরিচালিত করে।

ব্রণের জন্য ল্যাভেন্ডার তেলের উপকারিতা:

  • প্রদাহ দূর করে … ল্যাভেন্ডার তেলে রয়েছে ক্যাপ্রোইক এসিডের এস্টার। এই পদার্থগুলির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল প্রভাব রয়েছে। এটি লক্ষণীয় যে ভ্যালেরিক অ্যাসিড লালভাব এবং প্রদাহ হ্রাস করে।
  • দাগ কমায় … তেলের মধ্যে এমন পদার্থ রয়েছে যা স্বাস্থ্যকর দাগের টিস্যু প্রতিস্থাপনে অবদান রাখে। সময়ের সাথে সাথে ছোট ছোট দাগ ফিকে হয়ে যাবে।
  • সেবাম উৎপাদন কমায় … অ্যাসিটিক অ্যাসিড এবং লিনালুল ত্বক যথাক্রমে শুকিয়ে যায়, মুখ কম তৈলাক্ত হয়ে যায়। সময়ের সাথে সাথে, সেবামের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় না। ত্বক কম তৈলাক্ত হয়ে যায়।
  • ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে … ল্যাভেন্ডার তেলের পদার্থগুলি, তাদের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, স্ট্যাফিলোকোকি এবং স্ট্রেপ্টোকোকির উপনিবেশগুলির বৃদ্ধি হ্রাস করে। এই অণুজীবগুলিই প্রায়শই ব্রণের কারণ হয়।

বলিরেখার জন্য ল্যাভেন্ডার তেলের উপকারিতা

ল্যাভেন্ডার তেলের নির্যাস
ল্যাভেন্ডার তেলের নির্যাস

যেহেতু পণ্যটিতে অনেকগুলি জৈব এবং অজৈব অ্যাসিডের এস্টার রয়েছে, তাই ল্যাভেন্ডার তেল বলিরেখাগুলি চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পদার্থটি আলগা এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য দরকারী হবে।

বলিরেখার জন্য ল্যাভেন্ডার তেলের উপকারিতা:

  1. টিস্যুতে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে … জটিল অ্যালকোহল জেরানিয়ালের জন্য এটি সম্ভব, যা কোষগুলিকে জ্বালাতন করে। এই পদার্থের জন্য ধন্যবাদ, ত্বকের পুষ্টি উন্নত হয়।
  2. লিম্ফ্যাটিক ড্রেনেজ প্রভাব প্রদান করে … ত্বকের এডিমা এবং প্যাস্টিনেস অদৃশ্য হয়ে যায়, যা প্রায়শই বয়স্ক মহিলাদের সাথে থাকে। এটি শোথের কারণে মুখের টিস্যু প্রসারিত হয় এবং বলি তৈরি হয়।
  3. ইলাস্টিন এবং কোলাজেন উত্পাদন প্রচার করে … তেলের মধ্যে কুমারিন এবং বোর্নিওল ইলাস্টিক কোষের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে যা একটি "ফ্রেম" গঠন করে এবং মুখের আকৃতি ধরে রাখে।
  4. মসৃণ সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা সাহায্য করে … উরসোলিক এসিড ছোট ছোট বলিরেখা মসৃণ করে। এছাড়াও, ল্যাভেন্ডার তেল কোলাজেন উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে নতুন বলি তৈরিতে বাধা দেয়।

মুখের ত্বকের জন্য ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের বৈপরীত্য

ফুলের এলার্জি
ফুলের এলার্জি

উচ্চ তিক্ততা এবং টেরপিন সামগ্রীর কারণে, ল্যাভেন্ডার তেল প্রত্যেকের ব্যবহার করা উচিত নয়। উপরন্তু, এই পদার্থটি লোহার আয়নগুলির সাথে মিথস্ক্রিয়া করে, যা রক্তাল্পতার জন্য অগ্রহণযোগ্য।

Contraindications তালিকা:

  • ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা … যদি আপনার তীব্র গন্ধে অ্যালার্জি থাকে তবে ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
  • নিম্ন চাপ … যেহেতু ল্যাভেন্ডার তেল স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতে এবং রক্তচাপ কিছুটা কম করতে সক্ষম, তাই এটি হাইপোটোনিক রোগীদের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়। এটি বিশেষ করে তীব্রতার সময়ের জন্য সত্য।
  • রক্তশূন্যতা … তেলের পদার্থগুলি লোহা বাঁধতে সক্ষম। অতএব, কম হিমোগ্লোবিনের সাথে, ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করা যাবে না।
  • গর্ভাবস্থা … একটি আকর্ষণীয় অবস্থানে, একজনকে তীব্র গন্ধযুক্ত পদার্থ থেকে সাবধান হওয়া উচিত। এগুলি টক্সিকোসিস এবং গেস্টোসিসের কারণ হতে পারে।
  • মৃগীরোগ এবং স্নায়বিক রোগ … ল্যাভেন্ডার তেলের শান্ত প্রভাবের কারণে, এটি মৃগীরোগের জন্য সুপারিশ করা হয় না।

মুখের জন্য ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহারের বৈশিষ্ট্য

ল্যাভেন্ডার তেল মাস্ক, ক্রিম এবং লোশনে ব্যবহার করা যেতে পারে। ভেষজ ডিকোকেশন, দুগ্ধজাত পণ্য এবং মধুর সাথে মিল রেখে, এই প্রতিকারটি বিস্ময়কর কাজ করতে পারে এবং ত্বকের অবস্থাকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে।

ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে ফেস মাস্ক

কাদামাটি এবং ল্যাভেন্ডার তেল দিয়ে মুখের মুখোশ
কাদামাটি এবং ল্যাভেন্ডার তেল দিয়ে মুখের মুখোশ

এই উদ্ভিদের অপরিহার্য তেল সাধারণত ব্রণ, কমেডোন এবং দাগের জন্য মুখোশে পাওয়া যায়। কিন্তু যেহেতু এটি ত্বককে শক্ত করতে সক্ষম, তাই এটি একটি উত্তোলন প্রভাবের জন্যও যোগ করা হয়।

ল্যাভেন্ডার ফেস মাস্ক রেসিপি:

  1. ডিম দিয়ে চাঙ্গা করা … এই মাস্কটি ত্বককে টানটান করে এবং মুখকে কনট্যুর করে। একটি বাটিতে ডিম ফেটিয়ে নিন এবং কুসুম থেকে সাদা আলাদা করুন। প্রোটিনে 30 মিলি উষ্ণ মধু এবং 40 মিলি প্রাকৃতিক দই যোগ করুন। এটা নিজে রান্না করা ভাল। আপনার ফলের সাথে মিষ্টি খাবার কেনা উচিত নয়, ঝিভিংকা দই বা কেফির অ্যাক্টিভিয়াকে অগ্রাধিকার দিন। একটি মিশ্রণ একটি মিশ্রণ মধ্যে মিশ্রিত করুন এবং ল্যাভেন্ডার তেল 3 ড্রপ যোগ করুন। ব্রাশ ব্যবহার করে ত্বকে মাস্ক লাগান। আবেদনের সময় 15 মিনিট, যখন শুয়ে থাকা এবং আরাম করা ভাল।
  2. আপেল দিয়ে চাঙ্গা করা … একটি টক আপেলের খোসা ছাড়ুন। এবং অল্প পানিতে ফুটিয়ে নিন। ফল নরম হলে, ঝোল ঝরিয়ে নিন এবং টুকরো টুকরো করুন। এক চামচ ফলের ভারে ল্যাভেন্ডার ইথারের 5 ফোঁটা যোগ করুন এবং মিশ্রিত করুন। পূর্বে পরিষ্কার করা ত্বকে প্রয়োগ করুন। এটি আপনার মুখে 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
  3. ক্লে ক্লিনজিং … 20 গ্রাম নীল মাটির গুঁড়োতে কিছু তাপ জল যোগ করুন। আপনি বিশুদ্ধ বা পাতিত ব্যবহার করতে পারেন। এটি একটি gruel করা প্রয়োজন। মাটির পেস্টে 3 ফোঁটা তেল যোগ করুন এবং আবার নাড়ুন। বাষ্পযুক্ত ত্বকে প্রয়োগ করুন। আবেদনের সময় 15 মিনিট।
  4. কুসুম সঙ্গে rosacea থেকে … সাদা থেকে কুসুম আলাদা করে ফ্রিজে রাখুন। কুসুমে 2 ফোঁটা জোজোবা এবং ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করুন। মিশ্রণটি ভালভাবে নাড়ুন এবং একটি ঘন স্তর দিয়ে সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলিকে গ্রীস করুন। এটি 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন। একটি শুকনো কাপড় দিয়ে মুছে ফেলুন এবং তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
  5. চাল দিয়ে exfoliating … 40 গ্রাম শুকনো চাল নিন এবং এটি একটি ব্লেন্ডারে পিষে নিন। ময়দা তৈরি করা প্রয়োজন। এতে সামান্য জল এবং 3 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এবং জোজোবা ইথার যোগ করুন। মুখে লাগান এবং 2-3 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন। এটি আরও 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন। প্রচুর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
  6. সমুদ্রের লবণ দিয়ে পরিষ্কার করা … পোরিজ পেতে 20 গ্রাম মাটির গুঁড়া অল্প পরিমাণ পানির সাথে মিশিয়ে নেওয়া প্রয়োজন। 10 গ্রাম সূক্ষ্ম সমুদ্রের লবণ এবং 3 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার ইথার যোগ করুন। মিশ্রণটিকে একটি সমজাতীয় ভরতে পরিণত করুন এবং একটি ঘন স্তর দিয়ে মুখটি লুব্রিকেট করুন। এটি 12 মিনিটের জন্য রেখে দিন। প্রচুর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
  7. ব্রণের জন্য চা গাছের তেল দিয়ে … কুসুমে ঝাঁকান এবং চা গাছের তেল 3 ফোঁটা যোগ করুন। তারপর 2 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার ইথার যোগ করুন এবং নাড়ুন। প্রস্তুত ত্বকে প্রয়োগ করুন। আবেদনের সময় 12-15 মিনিট।

ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে ফেসিয়াল স্ক্রাব

ল্যাভেন্ডার দিয়ে ঘরে তৈরি প্রসাধনী তৈরি করা
ল্যাভেন্ডার দিয়ে ঘরে তৈরি প্রসাধনী তৈরি করা

ল্যাভেন্ডারের সাহায্যে, আপনি প্রদাহ দূর করতে এবং ত্বকের পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করতে পারেন। এর জন্য, পিলিং ফর্মুলেশনে তেল যোগ করা হয়। সাধারণত, ইথার কফি মটরশুটি, দারুচিনি এবং চিনি মিশ্রিত হয়।

ল্যাভেন্ডার তেল দিয়ে মুখের স্ক্রাবের রেসিপি:

  • বাদামী চালের সাথে … বাদামী চাল কিনে কেটে নিন। এটি একটি বেইজ পাউডার তৈরি করা প্রয়োজন। এটিতে দুধ প্রবেশ করান, যতক্ষণ না একটি ঘন গ্রুয়েল পাওয়া যায়। ল্যাভেন্ডার ইথারের 2 ড্রপ যোগ করুন। আবার মাঝারি এবং ত্বকে প্রয়োগ করুন। 2 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন এবং অন্যের জন্য ছেড়ে দিন 7. গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
  • কফির সাথে … আপনি গ্রাউন্ড বিন বা কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করতে পারেন। স্ক্রাব তৈরি করতে কফির মাঠ মধুর সঙ্গে মিশিয়ে নিন। এটি একটি সান্দ্র এবং আঠালো porridge পেতে প্রয়োজন। এতে 3 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার ইথার যোগ করুন।ত্বকে লাগান এবং আঙ্গুলের ডগা দিয়ে ম্যাসাজ করুন। এটি ম্যাসেজ লাইন বরাবর করা উচিত। এটি 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
  • অ্যাসপিরিন সহ … 2 টি অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট গুঁড়ো করুন এবং ফলস্বরূপ গুঁড়োতে 30 মিলি উষ্ণ মধু যোগ করুন। 3 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করুন। ত্বকে লাগান এবং ঘষুন। এটি 3 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং প্রচুর শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
  • সোডা এবং লবণ দিয়ে … সমপরিমাণ মিহি লবণ অতিরিক্ত এবং বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন। কিছু চামড়া বা ক্রিম যোগ করুন। 3 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল েলে দিন। ভাল করে নাড়ুন এবং একটু বিট করুন। মিশ্রণটি বাতাসযুক্ত হওয়ার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। ত্বক লুব্রিকেট করুন এবং সামান্য ম্যাসাজ করুন। 2 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। মিশ্রণটি পুড়ে যেতে পারে, তাই বিরক্ত বা ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকে ব্যবহার করবেন না।
  • বাদাম দিয়ে … একটি ব্লেন্ডারে কয়েকটি বাদাম এবং এক মুঠো ফ্লেক্সসিড পিষে নিন। ভর মধু যোগ করুন এবং কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার ইথার যোগ করুন। একটি কাঠের লাঠি দিয়ে মিশ্রণটি নাড়ুন এবং পরিষ্কার ত্বকে প্রয়োগ করুন। 3 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন এবং অন্য 3 এর জন্য ছেড়ে দিন। একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলুন।
  • চিনি সহ … স্বাদ বা সংযোজন ছাড়া 100 মিলি কম চর্বিযুক্ত দইতে 20 গ্রাম দানাদার চিনি এবং 3 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার ইথার যোগ করুন। মিশ্রণটি নাড়ুন। সারা মুখে লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন। এটি আরও 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই খোসা শুষ্ক ত্বকের জন্য সুপারিশ করা হয়। দই ফ্যাটি হওয়া উচিত।
  • লেবু দিয়ে … এই বিকল্পটি বার্ধক্য এবং স্যাগিং ত্বকের জন্য উপযুক্ত। লেবুর রস এবং তাপীয় জল সমান পরিমাণে মিশ্রিত করা প্রয়োজন। ল্যাভেন্ডার তেলের আরও 3 টি ড্রপ ইনজেকশন করুন, একটি তুলার বল বা ডিস্কটি তরল দিয়ে ভিজিয়ে নিন এবং আপনার মুখ লুব্রিকেট করুন। সম্পূর্ণ শুকানোর পরে, পণ্যের আরেকটি স্তর প্রয়োগ করুন। 15 মিনিটের পরে, পিলিংয়ের অবশিষ্টাংশগুলি ধুয়ে ফেলুন।
  • ওটমিল দিয়ে … একটি ব্লেন্ডার বা কফি গ্রাইন্ডারে এক মুঠো ওটমিল পিষে নিন এবং সামান্য দুধ যোগ করুন। ল্যাভেন্ডার ইথারের আরও 3 টি ড্রপ ইনজেকশন দিন। আপনার হাতের তালুতে একটু নিন এবং 2-3 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন। উট জল দিয়ে ওটমিলের কণা সরান।
  • আনারস দিয়ে … আপনি তাজা ফল বা টিনজাত ফল ব্যবহার করতে পারেন। 100 গ্রাম আনারস ছাঁকা আলুতে পরিণত করা প্রয়োজন। 30 মিলি মৌমাছি অমৃত যোগ করুন এবং মিশ্রিত করুন। 2 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল এবং মাঝারি আবার যোগ করুন। ফলস্বরূপ পিউরি দিয়ে উদারভাবে আপনার মুখ লুব্রিকেট করুন। এটি 5-8 মিনিটের জন্য রেখে দিন। ক্যামোমাইল ঝোল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

ঘরে তৈরি ল্যাভেন্ডার অয়েল ক্রিম

ল্যাভেন্ডার ক্রিম
ল্যাভেন্ডার ক্রিম

ল্যাভেন্ডার ইথার ক্রিমগুলিতে যোগ করা হয় যা পরিপক্ক এবং ঝলমলে ত্বকের যত্নের জন্য ব্যবহৃত হয়। ল্যাভেন্ডার এটিকে শক্ত করতে, বলিরেখা কমাতে এবং মুখের আকৃতি সংশোধন করতে সাহায্য করে, এটি পরিষ্কার করে।

ল্যাভেন্ডার অয়েল ক্রিম রেসিপি:

  1. ভিত্তি … সাধারণত এই প্রতিকারটি প্রস্তুত করা হয় যখন আপনার ত্বককে দ্রুত ময়শ্চারাইজ করার প্রয়োজন হয়। এটি করার জন্য, একটি ছোট পাত্রে সামান্য ক্রিম মেশান যাতে একটি ব্যবহারের জন্য যথেষ্ট থাকে। এতে এক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করুন এবং ত্বকে ঘষুন। একটি বড় ভলিউমে আগাম তেল দিয়ে ক্রিম মেশাবেন না।
  2. নারকেল তেল দিয়ে … নারকেল তেল অনেক ক্রিমের ভিত্তি। ঠান্ডা হলে, এটি দৃifies় হয়, একটি সান্দ্র ভরতে পরিণত হয়। একটি জল স্নান মধ্যে ক্রিম প্রস্তুত করার জন্য, কিছু নারকেল তেল গলে এবং ল্যাভেন্ডার এবং বাদাম ইথার 3 ড্রপ যোগ করুন। আবার ভাল করে নাড়ুন এবং একটি সুবিধাজনক জারে pourেলে দিন। ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। এটি সকালে এবং সন্ধ্যায় প্রয়োগ করা উচিত।
  3. গ্লিসারিন দিয়ে … এই ক্রিম খুব শুষ্ক ত্বকের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়। একটি ছোট বাটিতে, ল্যানোলিন এবং গ্লিসারিন প্রতিটি 20 গ্রাম মেশান। 60 মিলি অ্যাভোকাডো তেল এবং 30 মিলি বাদাম তেল যোগ করুন। 3 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করুন। পানির স্নানে মিশ্রণটি গরম করুন। সকালে এবং সন্ধ্যায় ব্যবহার করুন। রেফ্রিজারেটরে সমাপ্ত পণ্য সংরক্ষণ করা ভাল।
  4. আঙ্গুর বীজের তেল দিয়ে … তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এই ক্রিম ব্যবহার করা হয়। জলের স্নানে 30 মিলি আঙ্গুর বীজের তেল গরম করা এবং এতে একটি ইমালসিফায়ার প্রবর্তন করা প্রয়োজন। কিছু তাপ জল stirালা এবং ঘন না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। শরীরের তাপমাত্রায় মিশ্রণটি ঠান্ডা করুন এবং 3 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার ইথার এবং 2 ফোঁটা কমলা তেল যোগ করুন। মেকআপ বেস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। সন্ধ্যায়, এই পণ্যটি মেকআপ অপসারণের পরে প্রয়োগ করা হয়।

মুখের জন্য ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল কীভাবে ব্যবহার করবেন - ভিডিওটি দেখুন:] এটি সমস্যাযুক্ত মুখ এবং বিবর্ণ এপিডার্মিসের মালিক উভয়ের জন্যই উপযুক্ত।

প্রস্তাবিত: