মাকড়সার ভয় এবং এর কারণ। মনোবিজ্ঞানের আধুনিক পদ্ধতি যা আপনাকে ভয়েসড ফোবিয়া থেকে পরিত্রাণ পেতে দেয়। আরাকনোফোবিয়া একটি প্যাথলজি যা মাকড়সার ভয়ে মানুষকে ছাড়িয়ে যায়। একটি কণ্ঠযুক্ত পোকা, যদি আপনি কারাকুর্ট এবং ট্যারান্টুলাসকে বিবেচনা না করেন, খুব কমই মানুষের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করে। যাইহোক, আরাকনোফোবগুলি কেবল মাকড়সা দেখে ভয় পায়, যা প্রাণীজগতের আরাকনিড প্রতিনিধিদের জন্য পর্যাপ্ত প্রতিক্রিয়া নয়।
আরাকনোফোবিয়ার কারণ
যেকোনো ভয়ের উত্থানের পূর্বশর্ত সবসময় শিক্ষার একটি নির্দিষ্ট প্রকৃতি থাকে। আরাকনোফোবিয়ার কারণগুলি এইরকম দেখতে পারে, যা মানুষকে মাকড়সার ভয় দেখায়:
- জিনগত প্রবণতা … দুর্বল স্নায়ুতন্ত্রের লোকেরা প্রায়শই এই বৈশিষ্ট্যটি তাদের বংশধরদের কাছে দেয়। মানসিক অসুস্থতা ছাড়াও, এই ক্ষেত্রে পরিবারের পুরোনো প্রজন্মের কাছ থেকে বর্ধিত উদ্বেগ এবং নার্ভাসনেস উত্তরাধিকার সূত্রে পাওয়া সম্ভব। আরাকনোফোবিক বাবা -মা তাদের সন্তানের সামনে আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, কিন্তু তিনি, জেনেটিক মেমরির অবচেতনে, মাকড়সাকেও ভয় পাবেন।
- শারীরিক বিতৃষ্ণা … কণ্ঠস্বরযুক্ত পোকামাকড়কে একটি খুব বড় প্রসারিত আকর্ষক বস্তু বলা যেতে পারে। অনেকে তেলাপোকা এবং মাকড়সাকে তুচ্ছ করে, তাই তারা তাদের সাথে যোগাযোগ কমানোর চেষ্টা করে। এটি আর্থ্রোপডের চোখ যা মাকড়সার পর্যবেক্ষকদের জন্য বিশেষত ভীতিজনক, যার একটি বরং অদ্ভুত কাঠামো রয়েছে।
- অতীতে খারাপ অভিজ্ঞতা … একটি মাকড়সা একজন ব্যক্তির সামনে এত দ্রুত উপস্থিত হতে পারে যে এটি দরিদ্র সহকর্মীকে শক অবস্থায় পাঠাবে। তার ওয়েব বরাবর মহাজাগতিক গতিতে অবতরণ, আর্থ্রোপড শিকারী কখনও কখনও প্রভাবশালী ব্যক্তিদের ভয় পায়, ভবিষ্যতে তাদের মধ্যে আরাকনোফোবিয়া সৃষ্টি করে।
- পিতামাতার আচরণ অনুলিপি করা … অনেক শিশু তাদের বাবা এবং মায়ের সমস্ত কর্ম সঠিকতার সাথে পুনরাবৃত্তি করে। একই সময়ে, তারা এই নীতিতে চিন্তা করে যে যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক মাকড়সাকে ভয় পায়, তবে আপনার তাদের থেকে দূরে থাকা উচিত।
- ভৌগলিক ফ্যাক্টর … কিছু অঞ্চল কেবল বৃহৎ আর্থ্রোপড শিকারীদের সাথে জ্বলছে। তাদের মধ্যে কেউ একজন ব্যক্তির ক্ষতি করতে পারে, তাই এই জায়গাগুলিতে তারা একটি বিমান এবং আগ্নেয়াস্ত্রের উপর উড়তে বেশি ভয় পায়।
- গুজব … কিছু কারণে, অনেকে বিশ্বাস করে যে সমস্ত মাকড়সা বিষাক্ত। যাইহোক, এটি মোটেও সত্যের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়, কারণ বেশিরভাগ পোষা প্রাণী কোনও ব্যক্তির কোনও ক্ষতি করতে পারে না।
- হরর মুভি দেখা … আপনি যদি "স্পাইডার-ম্যান" এবং "শার্লটস ওয়েব" -এর ধরণে ইতিবাচক ছায়াছবিগুলি বিবেচনায় না নেন, সিনেমাটি আর্থ্রোপড মিউট্যান্ট প্রদর্শন করে দর্শককে আতঙ্কিত করতে পছন্দ করে। "হ্যারি পটার অ্যান্ড দ্য চেম্বার অফ সিক্রেটস", "দ্য লর্ড অফ দ্য রিংস" ছবিতে বর্ণিত প্রাণী। রাজার প্রত্যাবর্তন "এবং" মাকড়সার আক্রমণ "।
- বিখ্যাত টিভি শো … কিছু অন-স্ক্রিন প্রকল্পে বড় মাকড়সার সাহায্যে অংশগ্রহণকারীদের মানসিক শক্তি পরীক্ষা করার উপাদান থাকে। একই "ফোর্ট বয়য়ার্ড" -কে পরবর্তী টাস্কটি সম্পন্ন করার জন্য রুমে প্রবেশ করতে বলা হয়েছিল, যা আর্থ্রোপড দিয়ে ভরা ছিল।
মাকড়সার ভয়ের সৃষ্টি কোন অজানা কারণে নীল থেকে বের হয় না। নিজে নিজে, তিনি প্রথম ব্যক্তি হতে পারেন না যদি তিনি একই সময়ে বিরক্ত না হন। ফলস্বরূপ, প্রাণীর কণ্ঠপ্রাপ্ত প্রতিনিধিদের ভয়াবহতা একেবারেই ভিত্তিহীন এবং যুক্তিহীন।
মানুষের মধ্যে মাকড়সার ভয়ের প্রকাশ
যখন কোন ভয়ের কারণের মুখোমুখি হন, তখন একজন ব্যক্তির চাপের জন্য নিম্নলিখিত প্রতিক্রিয়াগুলি কার্যকর হতে শুরু করে:
- রক্তচাপ বৃদ্ধি … লোকেরা তাদের ভয় দেখানোর পরিবর্তে হিংস্রভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়।কিছু ক্ষেত্রে, আরাকনোফোব তার দৃষ্টিশক্তিতে মাকড়সার উপস্থিতির জন্য এত সক্রিয়ভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় যে সে বোকার মতো অবস্থায় পড়ে যায়। অসাড়তার প্রথম তরঙ্গের পর, এটি কেবল উদ্ভূত জীবন পরিস্থিতির ক্ষেত্রে একটি স্পন্দিত শিরা হয়ে ওঠে।
- কিছু ছবির ভয় … কিছু ক্ষেত্রে, একটি আরাকনোফোব কাগজে কোন ধরণের মাকড়সা পর্যবেক্ষণ করা অপ্রীতিকর। এমনকি বিশদ বিবরণে না গিয়ে, সম্ভাব্য আর্থ্রোপড প্রেমীরা এমন একটি ছবিও দেখতে পাবে না যা এমন একটি বস্তুর চিত্র তুলে ধরে যা তাদের জন্য অপ্রীতিকর।
- টেরারিয়াম পরিদর্শন করতে অস্বীকার … এই বহিরাগত জায়গায়, পোকামাকড়, সরীসৃপ এবং প্রাণীর বহিরাগত প্রজাতির চিন্তা থেকে মুক্তি পাওয়া অসম্ভব। একজন আরাকনোফোব, আর্থ্রোপোডদের প্রতি তার সমস্ত উচ্চারিত অ্যান্টিপ্যাথি সহ, বিনা পয়সায় এবং মৃত্যু নির্যাতনের যন্ত্রণায় তাদের বিক্ষোভে যাবে না।
সবচেয়ে ভয়ঙ্কর মাকড়সার রেটিং
Arachnophobes প্রায় সব arthropods ভয় পায়, কিন্তু এই শ্রেণীর শীর্ষ পাঁচটি সবচেয়ে বিপজ্জনক প্রাণী আছে:
- স্টেপ কালো বিধবা (কারাকুর্ট) … প্রাণী নিজেই ভয় দেখায় না, কারণ এটি মাত্র 2 সেন্টিমিটার লম্বা। যাইহোক, কারাকুর্টের বিষে অবিশ্বাস্য বিষাক্ততা রয়েছে, তাই যোগ্য সহায়তা ছাড়াই, শিকার কামড়ের পর পঞ্চম দিনে এই আলো ছেড়ে যায়। এটাও মনে রাখতে হবে যে, এই ধরনের মাকড়সার মাত্র নারীই মানুষের জীবনের জন্য বিপদ ডেকে আনে।
- ব্রাউন হার্মিট … এই বিষাক্ত প্রাণীর দ্বিতীয় নাম বেহালা মাকড়সা। এটি মূলত উত্তর মেক্সিকো এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের দক্ষিণাঞ্চলে পাওয়া যায়। হার্মিটের বিষ বিপজ্জনক কারণ এটি মানুষের নরম টিস্যুগুলির নেক্রোসিস সৃষ্টি করে, আক্ষরিক অর্থে সেগুলি প্রায় হাড়কে ক্ষয় করে।
- সিডনি মাকড়সা … এই জাতীয় প্রাণী অস্ট্রেলিয়ার অধিবাসীদের বাড়ি অন্বেষণ করতে পছন্দ করে। তার কামড় মানুষের জন্য খুবই বিপজ্জনক, কিন্তু তারা সবসময় এই ধরনের আক্রমণের জন্য প্রস্তুত থাকে। আক্রমণাত্মক আর্থ্রোপডের বিরুদ্ধে দীর্ঘদিন ধরে একটি প্রতিষেধক সিরাম তৈরি করা হয়েছে, যা প্রত্যেক অস্ট্রেলিয়ানদের জন্য উপলব্ধ।
- ব্রাজিলিয়ান মাকড়সা … রৌদ্রোজ্জ্বল দেশের অধিবাসীরা এই প্রাণীজগতের সাথে পরিচিত নয়। তিনি অনেক উদ্যমী জাম্প দিয়ে আক্রমণ করেন, যাকে বজ্রপাতের জাম্প বলা যেতে পারে। বিশেষ করে ব্রাজিলিয়ান মাকড়সাকে শিশুদের এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন লোকদের ভয় করা উচিত, কারণ যখন এই ধরনের আর্থ্রোপড কামড়ায়, তখন শক্তিশালী টক্সিন মানবদেহে প্রবেশ করে।
- ট্যারান্টুলা … আর্থ্রোপডের অনুরূপ উপ -প্রজাতির শোভাময় প্রতিনিধি বরং বড় এবং ভীতিজনক। এই ধরনের মাকড়সার কামড় এত মারাত্মক ফোলাভাব সৃষ্টি করে যে উইকিপিডিয়াতে বা বাস্তব জীবনে ট্যারান্টুলার সাথে ছেদ না করাই ভাল।
সবচেয়ে সাধারণ মাকড়সা মিথ
এটা অলস অনুমান থেকে যে একজন ব্যক্তির মধ্যে বিদ্যমান সমস্ত গসিপের সিংহ ভাগ দেখা দেয়। মাকড়সা সম্পর্কে সর্বাধিক জনপ্রিয় মিথ্যা তথ্যের মধ্যে নিম্নলিখিত ভৌতিক গল্পগুলি তুলে ধরা উচিত:
- মানুষের ত্বকের নিচে ডিম পাড়া … এই ক্ষেত্রে, আর্থ্রোপড শিকারীরা কিছু প্রজাতির বর্ণের সাথে বিভ্রান্ত হয়, যা তাদের স্টিং এর সাহায্যে কণ্ঠস্বর ম্যানিপুলেশন করতে সক্ষম। মাকড়সা তাদের সন্তানদের এত মূল্য দেয় যে তারা বিপজ্জনক এলাকায় ডিম পাড়বে না।
- উট হত্যাকারী মাকড়সার মিথ … বেশ কয়েক বছর আগে, ইন্টারনেট সংস্থান আক্ষরিক অর্থে 30 সেন্টিমিটার প্রাণী সম্পর্কিত চাঞ্চল্যকর খবর দিয়ে বিস্ফোরিত হয়েছিল, যাকে সল্টপ্যাগও বলা হত। কিছু লোকের মতে, এই ধরনের মাকড়সা এমনকি ইরাকে থাকা একজন কর্মীর মৃত্যুর প্ররোচনা দেয়। যাইহোক, এই তথ্য সত্যের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়, কারণ তাদের চলাচলের গতি, আকার এবং বিপদের মাত্রা ব্যাপকভাবে অতিরঞ্জিত।
- যে কোন মাকড়সার বিষ মারাত্মক … কিছু অ্যালার্মিস্ট বিশ্বাস করেন যে একই ট্যারান্টুলা একটি বড় প্রাণী এবং একজন ব্যক্তিকে হত্যা করতে সক্ষম। জেমস বন্ডের অ্যাডভেঞ্চার সম্বন্ধে একই ছবিতে, অনুরূপ একটি ঘটনা বর্ণময়ভাবে বর্ণিত হয়েছে।যাইহোক, পরিচালকরা এই সত্যটি স্পষ্ট করতে ভুলে গেছেন যে তাদের দ্বারা নির্দেশিত আর্থ্রোপডের উপ -প্রজাতি প্রায়ই একই ভেষজ বা ভুঁইয়ের চেয়ে বেশি বিপজ্জনক নয়।
বিখ্যাত আরাকনোফোবিক ব্যক্তিত্ব
ট্যাবলয়েড প্রেসে বেশ কয়েকটি নিবন্ধ কিছু তারকার ইচ্ছাকে নিয়ে লেখা হয়েছে। যাইহোক, তাদের জনপ্রিয়তার বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া ছাড়াও, কিছু জনসাধারণের মাকড়সা সম্পর্কে তাদের নিজস্ব ভয় রয়েছে:
- জাস্টিন টিম্বারলেক … হাঙ্গর সম্পর্কে তার ভয় বোঝা যায়, কারণ এটি অনেক মানুষের মধ্যে সহজাত। যাইহোক, গায়কের ভীতি সেখানেই শেষ হয় না। কনসার্ট ভ্রমণের সময় একটি হোটেলে জাস্টিন একটি মাকড়সা দেখতে পান, তারপরে তিনি পুরো হোটেল কর্মীদের তাদের পায়ের কাছে তুলে ধরেন। শো বিজনেস তারকা তার আতঙ্ককে ব্যাখ্যা করেছেন যে তিনি নিজেই একজন অনাহুত আর্থ্রোপড অতিথি থেকে মুক্তি পেতে পারেননি।
- টবে ম্যাগুইয়ার … বিখ্যাত স্পাইডার ম্যান সিনেমার নায়ক উচ্চতায় এবং বাতাসে চরম লাফাতে খুব ভয় পায়। যাইহোক, মাকড়সা ছিল তার সবচেয়ে বড় ভয়, যা তাকে তার অন্যতম সফল ভূমিকা পালন করতে বাধা দেয়নি।
- কার্স্টেন ডানস্ট … অংশীদার টোবি ম্যাগুইয়ার তার সাথে আর্থ্রোপডের ভয়ও ভাগ করে নেন। স্পাইডার-ম্যানের বান্ধবী আক্ষরিকভাবে বিশ্বাস করে যে বর্ণিত প্রাণীরা আক্রমণ করার জন্য সর্বত্র তার জন্য অপেক্ষা করে থাকে।
- ইভা মেন্ডেস … দ্য গোস্ট রাইডার এবং দ্য ক্লিনার তারকা তার ফোবিয়া মোকাবেলায় মরিয়া। যাইহোক, এমনকি সম্মোহন সেশনও অভিনেত্রীকে আরাকনোফোবিয়ার তীব্র আক্রমণ মোকাবেলায় সাহায্য করেনি।
- আনা স্নাতকিনা … অনেক ঘরোয়া টিভি সিরিজের নায়িকা মাকড়সাকে পৃথিবীর সবচেয়ে ভয়ঙ্কর প্রাণী মনে করে। আনা ছোটবেলায় আর্থ্রোপডের ভয় বুঝতে পেরেছিলেন, যখন তিনি গ্রামে তার দাদীর কাছে গিয়েছিলেন। অভিনেত্রীর স্মৃতি অনুসারে, পুরো এলাকা যেখানে তিনি এক আত্মীয়ের সাথে ছিলেন, সেখানে কেবল মাকড়সা উপচে পড়েছিল।
- রুপার্ট গ্রিন্ট … লাল কেশিক রন উইজলি, মহাকাব্য "হ্যারি পটার" এর অন্যতম প্রধান চরিত্র, বেশ নির্ভরযোগ্যভাবে সেই দৃশ্যটি অভিনয় করেছেন যেখানে তিনি তার প্রধান ভয়ের মুখোমুখি - একটি বিশাল মাকড়সা। যাইহোক, এটি কেবল পর্দায় নয় যে বর্ণিত আর্থ্রোপড শিকারীকে দেখে রুপার্ট তার ভয়াবহতা দেখায়। অভিনেতা বিছানায় যান না যতক্ষণ না তিনি সাবধানে লুকিয়ে থাকা মাকড়সার সন্ধানে তার বাড়িতে অনুসন্ধান করেন।
- Nina Dobrev … টিভি সিরিজ দ্য ভ্যাম্পায়ার ডায়েরিসের জন্য তার ভক্তদের দ্বারা স্মরণ করা এই অভিনেত্রী সাঁতার, স্নোবোর্ডিং এবং আরোহণ উপভোগ করেন। যাইহোক, তার সমস্ত সাহসের জন্য, তিনি মাকড়সার মৃত্যুতে ভয় পান, যা তিনি জনসাধারণের সামনে গোপন করেন না।
মাকড়সার ভয় মোকাবেলার উপায়
আরাকনোফোবিয়ার কারণগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে স্ব-সংশোধন সাপেক্ষে। মাকড়সার ভয় সত্যিই সহজ হেরফেরের সাহায্যে ধ্বংস করা যেতে পারে, এমনকি বাড়িতেও।
আরাকনোফোবিয়া নিয়ে আপনার ভয় নিয়ে স্বাধীন কাজ
যে কোনও ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি তার স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থা সমন্বয় করতে সক্ষম। আরাকনোফোবিয়া থেকে কিভাবে পরিত্রাণ পেতে হয় তা জিজ্ঞাসা করা হলে, তিনি অনুরূপ মানসিক রোগের চিকিৎসার জন্য নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করতে পারেন:
- অভ্যন্তরীণ সংবেদন স্থিরকরণ … আপনার আত্মার গভীরতায়, আপনাকে উদ্ভূত সমস্যার দিকে মনোনিবেশ করতে হবে, যা আপনাকে বিদ্যমান জীবনের সমস্যাগুলিতে মনোনিবেশ করতে বাধা দেয়। আরাকনোফোবিয়ার চিকিৎসার ভিত্তি কেবল নিজের মধ্যে সাধারণভাবে গৃহীত নিয়ম থেকে আচরণে বিচ্যুতি উপলব্ধি করা।
- টেরারিয়ামে ভ্রমণ … আপনার অভ্যন্তরীণ ভয়কে তাদের উপর সরাসরি আক্রমণের মতো মোকাবেলা করতে কিছুই আপনাকে সাহায্য করতে পারে না। কিছু মাকড়সার বরং আক্রমণাত্মক চেহারা থাকে, তবে একই সাথে তাদের কোনও ব্যক্তিকে মারাত্মকভাবে দংশন করার ক্ষমতা থাকে না। এই ক্ষেত্রে ব্যাপক অভিজ্ঞতার সাথে একজন গাইড টেরারিয়াম ভিজিটরকে ব্যাখ্যা করতে সক্ষম যে তার সমস্ত প্রাথমিক অনুমান ভুল ছিল।
- একটি পোষা প্রাণী কেনা … প্রতিটি ক্ষেত্রে নয়, একটি বিড়াল, কুকুর বা হ্যামস্টার সমস্ত আরাকনোফোবি রোগের জন্য একটি aceষধ হয়ে উঠবে। কণ্ঠস্বরযুক্ত সমস্যাযুক্ত ব্যক্তি নিজের জন্য একটি মাকড়সা পেতে পারেন, যদি একই সময়ে তিনি একা থাকেন না এবং নির্দিষ্ট মানসিক অসুস্থতায় ভোগেন না।
খুব প্রায়ই, ভয় একটি দুর্বল মনের ব্যক্তির একটি অস্থির মানসিক প্ল্যাটফর্মের উপর ভিত্তি করে। পরিস্থিতির এই সঙ্গমের উপসংহারগুলি নিজেদেরকে পরামর্শ দেয়, কারণ আপনার সুখের সংগ্রামে আপনাকে অবশ্যই সমস্ত পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে, যদি সেগুলি মানুষের নৈতিকতার বিরোধী না হয়।
আরাকনোফোবিয়া দূর করতে একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাহায্য
স্ব-কার্যকলাপ সব ক্ষেত্রেই এমন ব্যক্তিকে সাহায্য করে না যিনি সমস্যায় আছেন এবং বিশেষজ্ঞদের সাহায্যে তার সমস্যাগুলি দূর করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। মাকড়সার প্রতি মানুষের অদ্ভুত প্রতিক্রিয়ার সাথে, তাদের মানসিকতাকে প্রভাবিত করার নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি দ্বারা তাদের সহায়তা করা হবে, যা সাইকোথেরাপিস্টদের দ্বারা সুপারিশ করা হয়:
- মুখোমুখি থেরাপি … এই কৌশল দ্বারা, রোগী ভীতিকর ফ্যাক্টরের সাথে সম্পূর্ণ যোগাযোগ পায়। মাকড়সার ভয় তাদের সাথে যোগাযোগ করে ধ্বংস হয়ে যায়। শুরুতে, বস্তুর চাক্ষুষ উপলব্ধি প্রতিষ্ঠিত হয়, যা আরাকনোফোবিয়া সৃষ্টি করে। মাকড়সায় অভ্যস্ত হওয়ার পরে, বিশেষজ্ঞ স্পর্শকাতর যোগাযোগের জন্য তার ওয়ার্ডকে আর্থ্রোপড শিকারীকে স্পর্শ করার জন্য আমন্ত্রণ জানান।
- ভিডিও শক … এই পদ্ধতির সাহায্যে, যখন আরাকনোফোবিয়ার চিকিত্সার প্রয়োজন হয়, আপনি কণ্ঠিত সমস্যা সমাধানের জন্য সর্বনিম্ন প্রতিরোধের পথ অনুসরণ করতে পারেন। বিশেষজ্ঞরা প্রথমে মাকড়সা সম্পর্কে আক্রমণাত্মক চলচ্চিত্র দেখার পরামর্শ দেন এবং তারপরে একই আর্থ্রোপডের সাথে মজার রচনাগুলির সাথে পরিচিত হন। লুনটিক থেকে আসা একই চাচা শিউক যে কোনও প্রজন্মের দর্শকদের মধ্যে ভয়ের আতঙ্কের আক্রমণের চেয়ে হাসির কারণ হতে পারে।
- সেডেটিভস … পোকামাকড়ের ভয়কে কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে, এই প্রশ্নের উপর ধাঁধা দেওয়ার দরকার নেই, যদি এর সমাধান সুস্পষ্ট এবং সবার কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য হয়। ক্যামোমাইল এবং পুদিনা চা, রাতারাতি তৈরি করা হয়, কখনও কখনও অ্যালকোহলের চেয়ে একজন ব্যক্তির বেশি শিথিলতা বাড়ায়। কিছু ক্ষেত্রে, আপনি একজন দক্ষ সাইকোথেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরেই অ-ভেষজ সেডেটিভস নিতে পারেন।
আরাকনোফোবিয়া কীভাবে মোকাবেলা করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
মাকড়সার ভয় থেকে কীভাবে মুক্তি পাওয়া যায় তা নিয়ে আপনাকে ধাঁধা দেওয়ার দরকার নেই, তবে আপনাকে কেবল কাজ করতে হবে এবং এটি থেকে নিজেকে মুক্ত করতে হবে। প্রবন্ধে বর্ণিত প্রাণী তার প্রতি আগ্রাসন দেখানোর চেয়ে একজন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ এড়ানোর সম্ভাবনা বেশি।
