পুতুলের ভয় কিভাবে মোকাবেলা করতে হয়

সুচিপত্র:

পুতুলের ভয় কিভাবে মোকাবেলা করতে হয়
পুতুলের ভয় কিভাবে মোকাবেলা করতে হয়
Anonim

পেডিওফোবিয়া বা পুতুলের ভয় অস্বাভাবিক নয়। নিবন্ধটি তার সংঘটিত হওয়ার কারণ, লক্ষণ এবং ভয় কাটিয়ে ওঠার উপায় নিয়ে আলোচনা করবে। পেডিওফোবিয়া হল এক ধরনের নিউরোসিস যেখানে একজন মানুষ পুতুল দেখে ভয় পায়। এই ধরনের প্যাথলজি অটোমেটোনোফোবিয়া (মানুষের রূপরেখার অনুরূপ চিত্রের সামনে ভয়ের অনুভূতি) এর মতো ধারণার অংশ। ভয়েসড ভয়ের সাথে, পেডিওফোব চীনামাটির বাসন থেকে শুরু করে আধুনিক মডেলের খেলনা পর্যন্ত সমস্ত পুতুলকে ভয় পায়।

পেডিওফোবিয়ার কারণ

পেডিওফোবিয়ার কারণ হিসাবে ভীতিজনক পুতুল
পেডিওফোবিয়ার কারণ হিসাবে ভীতিজনক পুতুল

কিছু ক্ষেত্রে, আপনি একটি সন্তানের তন্দ্রা বা একটি প্রাপ্তবয়স্ক যারা একটি পুতুল দেখেন একটি সরাসরি আতঙ্ক লক্ষ্য করতে পারেন। মনোবিজ্ঞানীরা সম্পূর্ণরূপে নিরীহ বস্তুর প্রতি এই প্রতিক্রিয়া ব্যাখ্যা করেছেন:

  • চলচ্চিত্র দেখছি … ফিল্ম ইন্ডাস্ট্রির প্রতিটি প্রোডাক্টই দর্শককে রোমান্টিক দৃশ্য এবং সুখী সুখী সমাপ্তি দিয়ে খুশি করে না। রোমাঞ্চকারীদের জন্য, এই ধরনের "মাস্টারপিস" বিশেষভাবে উত্পাদিত হয়, যা থেকে কখনও কখনও শিরাগুলিতে রক্ত জমাট বাঁধে। হরর ফিল্মগুলির মধ্যে, দানব পুতুলগুলি হত্যাকারী হাঙ্গর এবং ভ্যাম্পায়ারের সাথে একটি শীর্ষস্থান দখল করে। এই ধরনের "cuties" সঙ্গে এমনকি পৃথক পর্ব দেখার পরে, কিছু মানুষ pediophobes হয়ে।
  • "ভুল শৈশব" … এই অভিব্যক্তিটি কিংবদন্তী সিগমুন্ড ফ্রয়েডের, যিনি এই বিষয়ে মোটামুটি সংখ্যক রচনা লিখেছিলেন। পুতুলের ভয় এমনকি সবচেয়ে নিরীহ কারণেও শুরু হতে পারে, যখন বাবা -মা একটি ভাঙা দামি খেলনার জন্য শিশুকে কঠোর শাস্তি দেয়।
  • জটিল অবস্থা … কিছু ক্ষেত্রে, চাপের সময় বা নির্যাতিতের বিরুদ্ধে সহিংসতার সময়, কাছাকাছি একটি জীবন্ত আত্মা নেই যা উদ্ধার করতে পারে। কেবল একটি নীরব পুতুল তার চোখের সামনে ঘটে যাওয়া ট্র্যাজেডি পর্যবেক্ষণ করে, যা পরে একজন ব্যক্তির স্মৃতিতে অঙ্কিত হয়। মানুষের মনে এই ধরনের চাপের পুনরাবৃত্তির সাথে, অতীতে ফিরে আসার আকারে এক ধরনের স্লাইড শো হয়, যেখানে একটি বোবা সাক্ষী একটি বিপজ্জনক বস্তুর সাথে যুক্ত হবে।
  • "নরক" পুতুল … এই পণ্যগুলির কিছু নির্মাতারা তাদের পণ্যগুলিকে সবচেয়ে দৃশ্যত ভয়াবহ করার চেষ্টা করে। থমাস এডিসনের প্রথম কথা বলা পুতুল দেখে কেউ একসময় ভীত হয়ে পড়েছিলেন, যিনি ফোনোগ্রাফ এবং লাইট বাল্বের স্রষ্টা হিসেবেও পরিচিত। যাইহোক, তার সুন্দরীদের একটি বিকৃত চেহারা ছিল না, কিন্তু শুধুমাত্র তাদের উদ্ভাবনের কারণে ভয় তৈরি করেছিল। "ইনফার্নাল" পুতুলগুলি এতটাই ভয়ঙ্কর দেখায় যে তারা তখন যে তাকে দেখে তাকে একটি ঘুমহীন রাত দিতে পারে, যা পরে পেডিওফোবিয়ায় পরিণত হয়।
  • ভুডু পুতুলের ভয় … এই অশুভ প্রতীককে ঘিরে অনেক গুজব ও জল্পনা রয়েছে। এমনকি একজন বিবেকবান ব্যক্তি যদি তার পরিবার এবং সন্তান থাকে তবে বাড়িতে এই জাতীয় খেলনা রাখার সাহস করবে না। কিছু জাদুকর এবং শামানরা একটি ভুডু পুতুল থেকে একটি ফেটিশ তৈরি করেছে যা অবশ্যই কুখ্যাত।
  • মিথ্যার প্রত্যাখ্যান … খালি চোখ, সিন্থেটিক চুল এবং কৃত্রিমভাবে বাঁকানো হাঁটু এবং পুতুলের হাত নিজে ভয় বা ঘৃণার অনুভূতি জাগায় না। যাইহোক, একই সময়ে, আমি বিখ্যাত চলচ্চিত্র "দ্য থর্ন বার্ডস" এর একটি প্লট স্মরণ করি, যেখানে ছোট্ট ম্যাগি তার সুন্দর পুতুল অ্যাগনেসকে পছন্দ করেছিল। শিশুটি যখন দুর্ঘটনাক্রমে পুতুলের অভ্যন্তরটি দেখেছিল তখন কী ভয় পেয়েছিল।

বিঃদ্রঃ! পেডিওফোবিয়া হল, প্রথমত, অবসেসিভ ভয়। ফলস্বরূপ, এর গঠনের প্রকৃতি একজন ব্যক্তির অবচেতনে থাকে, যা সামঞ্জস্য করা বেশ সহজ।

মানুষের মধ্যে পুতুলের ভয় প্রকাশ

পেডিওফোবিয়ার প্রকাশ হিসাবে আতঙ্কের আক্রমণ
পেডিওফোবিয়ার প্রকাশ হিসাবে আতঙ্কের আক্রমণ

যারা পুতুলকে ভয় পায় তারা দৈনন্দিন জীবনে একেবারে পর্যাপ্ত আচরণ করে।তারা শান্তভাবে সমস্ত পাবলিক প্লেস পরিদর্শন করে, কিন্তু কিছু পরিস্থিতিতে তারা আমাদের চোখের সামনে পরিবর্তন করতে শুরু করে:

  1. পুতুল পরিহার করা … একটি পেডিওফোব কখনই এমন একটি বিভাগে পরিদর্শন করবে না যা তার জীবনে শিশুদের বিনোদনের জন্য জিনিস বিক্রি করে। এটি বাচ্চাদের জন্য খেলার মাঠ এবং বিনোদন কেন্দ্রগুলি বাইপাস করার দশম দিক হবে। অনুরূপ সমস্যাযুক্ত লোকেরা পুতুল ছাড়া তাদের সন্তানের জন্য কিছু কিনবে।
  2. অব্যক্ত উদ্বেগ … যদি দরিদ্র লোকটি তাকে ভীত করে এমন বস্তুর সাথে চাক্ষুষ যোগাযোগ এড়াতে পরিচালিত না করে, তবে সে আক্ষরিকভাবে নিজেকে শেষ করতে শুরু করবে। চেতনায়, পুতুলের সাথে অপ্রীতিকর যোগাযোগ থেকে স্মৃতির পৃথক টুকরো প্রদর্শিত হতে শুরু করবে, যা কেবল উদ্বেগের অনুভূতি বাড়াবে।
  3. আতঙ্কের আক্রমণ … নিজেকে উচ্চ উত্তেজনার অবস্থায় নিয়ে আসার পর, পেডিওফোব হয় আক্রমণাত্মক বা প্রদর্শনীমূলক আচরণ করতে শুরু করে। তার একমাত্র আকাঙ্ক্ষা হবে সবচেয়ে সক্রিয় গতিতে বিপদ এলাকা ছেড়ে যাওয়া।
  4. মানসিক অস্থিরতা … সব মানুষেরই হিংস্র মেজাজ থাকে না, তাই পুতুলের প্রতি তাদের প্রতিক্রিয়া ঠিক উপরে উল্লিখিত আতঙ্কের বিপরীত হতে পারে। একটি অনুরূপ স্বভাবের পেডিওফোবগুলি একটি ছোট্ট মানব কপি আকারে একটি শিশুর খেলনা দেখে সহজেই জমে যায়।
  5. স্বাস্থ্যের সাধারণ অবনতি … পুতুলের ভয় নিয়ে যে কোনও চাপপূর্ণ পরিস্থিতি মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব সৃষ্টি করতে পারে। একই সময়ে, একজন ব্যক্তির শ্বাস নিতে অসুবিধা হয় এবং এমনকি বিশেষ করে কঠিন ক্ষেত্রেও, চলাচলের সমন্বয় হারিয়ে যায়।

বিখ্যাত ভয়ঙ্কর পুতুলের রেটিং

হরর মুভি "ডেমনের খেলনা"
হরর মুভি "ডেমনের খেলনা"

কণ্ঠস্বরযুক্ত মানসিক অসুস্থতা অধ্যয়ন করার জন্য, বিশেষজ্ঞরা এমন লোকদের মধ্যে একটি জরিপ পরিচালনা করেন যারা পেডিওফোব বা এই ধরনের নিউরোসিস বিকাশের প্রবণতা রয়েছে। তাদের সবচেয়ে বড় ভয়ের মধ্যে, তারা টেলিভিশন চলচ্চিত্রের নায়কদের নাম দিয়েছে, তাদের সবচেয়ে ভয়ঙ্কর দানব পুতুলগুলির মধ্যে ছয়টি তুলে ধরেছে:

  • 1 ম স্থান. "বাচ্চাদের খেলা" … চুকি পুতুল সম্পর্কে কাল্ট ফিল্মটি বিপুল সংখ্যক মানুষের কাছে পরিচিত। হত্যাকারীর আত্মা শান্তি পায় না, তাই এটি একটি খেলনার অধিকারী, যার মালিক একটি ছোট ছেলে। খুব শীঘ্রই তিনি বুঝতে শুরু করেন যে তার চকি একটি পুনরুজ্জীবিত মন্দ দানব। পিতা -মাতা তাদের ছেলেকে বিশ্বাস করেন না যতক্ষণ না শহরটি নৃশংস হত্যাকাণ্ডের তুষারপাত দ্বারা আচ্ছন্ন হয়ে যায়।
  • ২ য় স্থান। "পুতুলের মাস্টার" … চারজন মনোবিজ্ঞান একজন নির্দিষ্ট ব্যক্তির প্রতি আগ্রহী হয়ে ওঠেন যিনি নির্জীব বস্তুর মধ্যে জীবনের শক্তি প্রবেশ করানোর সম্ভাবনা ঘোষণা করেছিলেন। তিনিই ড্রিলার, জোঁক, পিনহেড, ব্লেড এবং জেসটার আকারে পাঁচটি পুতুল তৈরি করেছিলেন, যারা তাদের রক্তাক্ত অপরাধ শুরু করেছিলেন।
  • 3 য় স্থান। "রাক্ষসের খেলনা" … এই হরর মুভিতে, উচ্চতর মন্দ আত্মারা গুদামের সমস্ত জিনিস পুনরুজ্জীবিত করেছিল। নিখুঁত ত্যাগের পর, খেলনাগুলি মানুষের জন্য সত্যিকারের শিকার শুরু করে।
  • 4th র্থ স্থান। "পুতুল" … নায়কের পরিবার, প্রথম নজরে, মনে হয়েছিল সমাজের একটি রক্ষণশীল এবং বেশ সমৃদ্ধ একক। যাইহোক, সদ্য আগত আয়া এই সত্যে হতবাক হয়ে গেল যে তার নতুন ওয়ার্ডটি একটি সাধারণ বড় পুতুল। ভবিষ্যতে, তিনি বুঝতে শুরু করেন যে কেন বাবা -মা একটি ছেলের কৃত্রিম মডেলকে জীবিত ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করে।
  • 5 ম স্থান। "লাভলি ডলি" … 90 এর দশকের গোড়ার দিকে, একটি ডাব করা হরর ফিল্ম মুক্তি পেয়েছিল, যেখানে একটি খেলনা কারখানার মালিক নায়ক হয়েছিলেন। প্রত্নতাত্ত্বিক স্থানে দুর্ঘটনার পরে, একটি মন্দ আত্মা একটি সুন্দর পুতুল ধারণ করেছিল, যা পরে শিশুদের জন্য বিনোদন সামগ্রীর একটি গুদামের মালিকের মেয়ের কাছে উপস্থাপন করা হয়েছিল।
  • 6th ষ্ঠ স্থান। "মোমের ঘর" … একদল তরুণ বিখ্যাত চ্যাম্পিয়নশিপে গিয়ে তাদের অবসর সময়কে উজ্জ্বল করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। যাইহোক, সবাই এই ট্রিপ থেকে ফিরে আসেনি, কারণ তাদের সাথে দেখা করতে হয়েছিল এক শয়তান মাস্টার যিনি জীবিত মানুষের থেকে মোমের আকৃতি তৈরি করেছিলেন এবং তার ভাই-পাগল।

যদি আমরা ডাব করা হরর ফিল্মের প্লটের দিকে মনোযোগ দিই, তাহলে কিছু আবেগের অস্থির ব্যক্তিদের পুতুলের ভয় বেশ বোধগম্য হয়ে ওঠে।লোহার মানসিকতার একজন ব্যক্তির কাছে, চলচ্চিত্র শিল্পের এই জাতীয় পণ্যটি হতবাক এবং ভীতির চেয়ে আরও মজার মনে হবে। যাইহোক, বাচ্চারা এবং সন্দেহজনক লোকেরা কখনও কখনও পর্দায় যা দেখে তা আক্ষরিক অর্থেই নেয়।

বিখ্যাত পেডিওফোবিক ব্যক্তিত্ব

বিখ্যাত পেডিওফোবের চরিত্রে এমিলি ব্লান্ট
বিখ্যাত পেডিওফোবের চরিত্রে এমিলি ব্লান্ট

কিছু তারকা তাদের ভয়কে উচ্চস্বরে বলতে ভয় পায়, কারণ এই তথ্যটি "হলুদ" প্রেস দ্বারা অবিলম্বে তুলে ধরা হয়। যাইহোক, সমস্ত সেলিব্রিটি পায়খানাতে তাদের কঙ্কাল লুকায় না এবং কখনও কখনও তাদের ফোবিয়াস সম্পর্কে অকপটে কথা বলে:

  1. এমিলি ব্লান্ট … বিখ্যাত অভিনেত্রী, যাকে দর্শকরা "দ্য উলফ ম্যান", "দ্য ওয়াইল্ড থিং" এবং "ইয়ং ভিক্টোরিয়া" চলচ্চিত্রগুলি থেকে জানেন, তিনি শতভাগ পেডিওফোবিক। একজন ব্যক্তির নির্জীব কোন অনুলিপি তাকে অবর্ণনীয় ভয়ের দিকে নিয়ে যায়। মূর্তি, ভাস্কর্য, পুরুষাঙ্গ এবং পুতুল দেখে অভিনেত্রীর মধ্যে আতঙ্কের অবস্থা শুরু হয়। তিনি তার শৈশব থেকে একটি ঘটনার সাথে তার ফোবিয়া ব্যাখ্যা করেন, যখন, তার পরিবারের পরিচিতদের সাথে দেখা করার সময়, তরুণ এমিলি তাদের আঙ্গিনায় জিনোমের ভাস্কর্য দেখেছিল, যা তাকে খুব ভয় পেয়েছিল।
  2. চ্যাড মাইকেল মারে … আমেরিকান অভিনেতা "দ্য ফ্যাকাল্টি", "দ্য লোন রেঞ্জার" এবং "হাউস অফ ওয়াক্স" এর মতো চলচ্চিত্র মুক্তির পরে দর্শকদের প্রেমে পড়েছিলেন। তিনি তার নানীর কাছে অসংখ্য ভিজিটের পর চীনামাটির পুতুলের প্রতি তার অপছন্দ ঘোষণা করেছিলেন। বয়স্ক মহিলা এই ধরনের খেলনার একটি আগ্রহী সংগ্রাহক ছিলেন, কিন্তু অভিনেতা চীনামাটির বাসন সুন্দরীদের খালি দৃষ্টিতে ভয় পেয়েছিলেন।
  3. সারা মিশেল জেলার … গার্হস্থ্য দর্শকরা "দ্য কার্স" চলচ্চিত্র এবং "বাফি দ্য ভ্যাম্পায়ার স্লেয়ার" সিরিজ থেকে স্বর্ণকেশী সৌন্দর্য জানেন। বিখ্যাত অভিনেত্রী কবরস্থান এবং তাদের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত গুণাবলী সম্পর্কে খুব ভয় পান। রক্তচোষীদের ধ্বংস সম্পর্কে সিরিজের চিত্রগ্রহণের সময়, তিনি পরিচালককে সত্যিকারের কবরস্থানের পরিবর্তে একটি প্রপস তৈরি করতে বাধ্য করেছিলেন। যাইহোক, পুতুলের ভয়, যা তারা বলে, সারার ভয়ও কম নয়।
  4. অ্যাস্টন কুচার … বিখ্যাত আমেরিকান অভিনেতা ডেমি মুরের প্রাক্তন স্বামী। তার প্রাক্তন স্ত্রীর মূর্তিগুলির একটি বিশাল সংগ্রহ রয়েছে যা দেখতে জীবন্ত জিনিসের মতো। অ্যাশটন একবার তার আত্মার সঙ্গীকে একটি জাদুঘর খুলতে এবং সেখানে পুতুল রাখার জন্য বলেছিলেন, যা তারা তাকে খুব ভয় পায়। তার স্ত্রীর গ্যালারি দিয়ে হাঁটতে হাঁটতে, তিনি তখন দাবি করেন যে তার জন্য একটি নিদ্রাহীন রাত নিশ্চিত ছিল। অ্যাশটনের কাছে মনে হয়েছিল যে সংগ্রহ থেকে কিছু টুকরো তাকে ক্রমাগত দেখছে এবং খুব আক্রমণাত্মক ছিল।

পুতুলের ভয় মোকাবেলার উপায়

প্রায় সব মানসিক রোগ, যদি তারা একটি গুরুতর মানসিক ব্যাধি সঙ্গে যুক্ত না হয়, একই স্কিম অনুযায়ী চিকিত্সা করা হয়।

পেডিওফোবিয়ার জন্য ওষুধ

পেডিওফোবিয়ার চিকিৎসার জন্য এন্টিডিপ্রেসেন্টস
পেডিওফোবিয়ার চিকিৎসার জন্য এন্টিডিপ্রেসেন্টস

পর্যায়ক্রমে পুনরাবৃত্তি হওয়া আতঙ্কের তীব্র আক্রমণের ক্ষেত্রে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রদত্ত থেরাপির সর্বাধিক সাধারণ পদ্ধতি হ'ল মানবদেহে ওষুধের হস্তক্ষেপের নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি:

  • ফাইটোথেরাপি … যদি রোগীর ওষুধে অ্যালার্জি না থাকে, তাহলে প্রকৃতির উপহার তাকে পেডিওফোবিয়ার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করবে। চা, ইনফিউশন এবং তেলের আকারে পেপারমিন্ট স্নায়ুতন্ত্রকে পুরোপুরি শান্ত করে। হথর্ন, পিওনি এবং ভ্যালেরিয়ান থেকে অ্যালকোহল ভিত্তিক টিঙ্কচারও জনসংখ্যার মধ্যে খুব জনপ্রিয়। ডিল, বয়স্ক ভদকা, আপনাকে শান্তভাবে দু nightস্বপ্ন এবং স্বপ্ন ছাড়া রাত কাটাতে সাহায্য করবে, যেখানে হত্যাকারী পুতুলগুলি কাজ করছে। যাইহোক, এটি স্পষ্টভাবে মনে রাখা উচিত যে একই হাউথর্নের শরীরে অত্যধিক পরিমাণে প্রায়শই হৃদরোগের সমস্যা হয়, এবং ভ্যালেরিয়ানের অপব্যবহার - মানুষের প্রতিক্রিয়াকে বাধা দেয়।
  • বেনজোডিয়াজেপাইন গ্রুপের প্রস্তুতি … এই ধরনের চিকিত্সা শুধুমাত্র উপস্থিত চিকিত্সকের কঠোর তত্ত্বাবধানে পরিচালিত হয়। এই ধরনের someষধকে কিছু মানুষ ওষুধ বলে মনে করে, যা অবশ্যই সত্য নয়, কারণ তাদের মূল অংশে একচেটিয়াভাবে সাইকোঅ্যাক্টিভ পদার্থ থাকে। ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পর, তিনি ভ্যালিয়াম, নাইট্রাজেপাম, জ্যানাক্স বা গ্যালসিয়নের মতো ওষুধ গ্রহণের পরামর্শ দিতে পারেন।
  • এন্টিডিপ্রেসেন্টস … যদি একজন ব্যক্তি তার সমস্যা সম্পর্কে স্পষ্টভাবে সচেতন হন, তাহলে সে তার চারপাশের জগতের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলতে পারে। তার ফোবিয়ার সমস্ত হাস্যকরতা উপলব্ধি করে, তিনি কেবল একটি দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্নতার মধ্যে চলে যান। এই ক্ষেত্রে, একজন বিশেষজ্ঞ তাকে আফাবোজোল, ডক্সেপিন বা সেরট্রালিনের সাথে চিকিত্সা করার পরামর্শ দিতে পারেন।

পেডিওফোবিয়া থেকে মুক্তি পেতে মনোবিজ্ঞানীদের সাহায্য

পেডিওফোবিয়া থেকে মুক্তি একজন মনোবিজ্ঞানী দ্বারা
পেডিওফোবিয়া থেকে মুক্তি একজন মনোবিজ্ঞানী দ্বারা

বড়ি এবং ট্যাবলেটের সাহায্যে আপনি পুতুল দেখার নেতিবাচক রোমাঞ্চকে নিস্তেজ করতে পারেন। যাইহোক, সমস্যাটি অবচেতনভাবে দেখা উচিত, তাই বিশেষজ্ঞ পেডিওফোবিয়ার জন্য নিম্নলিখিত চিকিত্সার কোর্স পরিচালনা করবেন:

  1. কথোপকথন … রোগীর সাথে প্রথম বৈঠকে, সাইকোথেরাপিস্ট একজন ব্যক্তির প্যাথলজির সামগ্রিক চিত্র পেতে হৃদয় থেকে হৃদয়ের কথোপকথনের আয়োজন করে। "প্রশ্ন-উত্তর" পদ্ধতি এবং প্রশ্নাবলী ব্যবহার করে, ডাক্তার সত্যিই পেডিওফোবের সাথে আরও কাজের সমন্বয় করতে পারেন।
  2. আচরণগত থেরাপি … এটি প্রায়শই অটিজমের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়, কিন্তু পুতুলের ভয়ের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, এটিও চমৎকার প্রমাণিত হয়েছে। প্রথমে, রোগীর সাধারণ অবস্থা মূল্যায়ন করা হয়, এবং তারপরে ন্যূনতম আক্রমণের নীতি চালু করা হয়, যাতে মানুষের মানসিকতার উপর প্রভাব কঠোরভাবে চাপানো হয়। সাউন্ড সিস্টেমের ভিত্তি হল সাইকোথেরাপিস্টের দেওয়া স্ব-পর্যবেক্ষণ এবং হোমওয়ার্কের পদ্ধতি।
  3. অ্যান্টি স্ট্রেস থেরাপি … এই চিকিত্সার মাধ্যমে, প্রধান লক্ষ্য হল নেতিবাচক চিন্তাভাবনা থেকে শিশুকে মুক্ত করা। উদ্বেগ অবস্থা অবরুদ্ধ করার প্রক্রিয়ায়, একজন ব্যক্তির পেশী টান উপশম হয়, যা সাধারণ থেরাপি পরিচালনার একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। শিথিল সঙ্গীত দিয়ে, রোগীকে সঠিকভাবে শ্বাস নিতে এবং তার স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে শেখানো হয়।
  4. এক্সপোজার থেরাপি … ভয়ের যেকোনো প্রকাশের জন্য, বিশেষজ্ঞরা শব্দযুক্ত কৌশলটি গ্রহণ করার পরামর্শ দেন। এই ধরনের অধিবেশন চলাকালীন, একজন ব্যক্তিকে তার জন্য একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতির সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া হয়, যেখানে তিনি তিক্ত শেষ পর্যন্ত সেখানে থাকেন। কাছাকাছি একজন অভিজ্ঞ সাইকোথেরাপিস্ট আছেন জেনেও রোগী তার ভয়ের মায়াময় প্রকৃতি বুঝতে শুরু করে।
  5. সম্মোহন … পেডিওফোবের সম্মতিক্রমে, তাকে উদ্ভূত সমস্যার গভীরভাবে অধ্যয়নের জন্য একটি ট্রান্সে প্রবর্তন করা হয়। অনেক ক্ষেত্রে, একটি কথোপকথন যথেষ্ট হতে পারে না, কারণ একজন ব্যক্তি নিজেই জানেন না কেন তিনি একটি নিরীহ বস্তু দেখে এত ভয় পেয়েছেন।

পুতুলের ভয় থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন - ভিডিওটি দেখুন:

পুতুলের ভয়ের আকারে ফোবিয়া একটি অপর্যাপ্ত ব্যক্তির একটি বিভ্রান্তিকর অবস্থা নয়, বরং একটি নতুন অর্জিত মনস্তাত্ত্বিক রূপ। এটা সম্ভব, একটি শব্দযুক্ত প্যাথলজি দিয়ে, চার দেয়ালের মধ্যে বন্ধ করা, যেখানে ভয় পাওয়ার মতো বস্তুর সাথে মিলিত না হওয়ার শতভাগ নিশ্চয়তা রয়েছে। যাইহোক, নিরীহ পুতুলের ভয়ে জীবন নষ্ট করা খুব ভাল। অতএব, অযৌক্তিক ভয়কে "না" বলা প্রয়োজন এবং আপনার মনের অবস্থা পুনরুদ্ধার করা শুরু করুন।

প্রস্তাবিত: