বিউটিশিয়ানের সেবা না নিয়ে কীভাবে ত্বক পরিষ্কার করবেন, আপনি এই নিবন্ধ থেকে শিখবেন। এটি বাড়িতে মুখের ত্বক পরিষ্কার করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় এবং পদ্ধতি উপস্থাপন করে। আমাদের প্রগতিশীল বিশ্বে, জীবন পুরোদমে চলছে, এবং "স্রোতে উঠতে" আপনাকে সর্বত্র সময় থাকতে হবে। একটি উন্মাদ জীবনের ছন্দ এবং সঠিক বিশ্রামের অভাব প্রায়শই শরীরের বিভিন্ন সমস্যার সূত্রপাত ঘটায়। আধুনিক মহিলারা ঘুমের অভাব এবং মানসিক চাপে ভোগেন, ফাস্ট ফুড খান। এটি মুখের ত্বকের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে - একটি অস্বাস্থ্যকর ধূসর রঙ দেখা দেয়, অকাল বলি, ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস গঠিত হয়। এমনকি দামী ক্রিম ব্যবহার করেও এই সমস্যাগুলো দূর করা সবসময় সম্ভব হয় না। এই ক্ষেত্রে, আপনি ত্বক পরিষ্কার না করে করতে পারবেন না। এই পদ্ধতিটি বিউটি সেলুনে এবং আপনার নিজের বাড়িতে উভয়ই করা যেতে পারে।
পরিষ্কার করা কেবল পৃষ্ঠতল নয়, ত্বকের গভীর স্তরকেও প্রভাবিত করা উচিত। পরিষ্কার করার হৃদয়ে সর্বাধিক ছিদ্র পরিষ্কার করা এবং তাদের তীব্র সংকীর্ণতা, কারণ এটি তাদের মধ্যে ধুলো এবং সিবাম জমা হয়।
বেশিরভাগ আধুনিক মেয়েরা বিশ্বাস করেন যে ধোয়ার জন্য কেবল একটি টনিক বা ফেনা ব্যবহার করা যথেষ্ট হবে। কিন্তু এই তহবিলগুলি ব্ল্যাকহেডস দূর করতে সাহায্য করবে না, যেহেতু ত্বকের গভীর স্তরে কোন প্রভাব নেই। ফলস্বরূপ, ধুলো এবং sebum ছিদ্র মধ্যে জমা হয়, প্রদাহ প্রক্রিয়া শুরু হয়, যা ব্রণ চেহারা বাড়ে। গভীর পরিষ্কারের উপায় ত্বকের গভীর স্তরে প্রবেশ করতে পারে এবং আক্ষরিকভাবে তাদের মধ্যে জমে থাকা ময়লাগুলি ছিদ্র থেকে বের করে দেয়। এই যে মানে:
- দূষণ রক্তে প্রবেশ করতে পারবে না;
- সাবকুটেনিয়াস মাইক্রোকিরকুলেশন উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছে;
- জাহাজগুলি কার্যকরভাবে শক্তিশালী হয়;
- নোংরা ছিদ্রগুলি আলতো করে কিন্তু নিবিড়ভাবে পরিষ্কার করা হয়;
- প্রদাহ দূর করা হয় এবং এর আরও বিস্তার রোধ করা হয়;
- কোষগুলির প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, যা বাইরে থেকে বিদেশী আক্রমণ প্রতিরোধ করে;
- কোষে প্রবেশকারী জীবাণু নিরপেক্ষ হয় এবং মারাত্মক প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে।
এই ধরনের পণ্যগুলি ব্যবহার করা প্রয়োজন যা নিয়মিত গভীর পরিস্কার করে, তবে স্বাস্থ্যবিধি মৌলিক নিয়ম মেনে চলতে ভুলবেন না। কেবল এই অবস্থার অধীনেই দূষণের মুখ পরিষ্কার করা এবং ত্বকের তারুণ্যকে দীর্ঘায়িত করা, এটিকে তার আগের সৌন্দর্যে ফিরিয়ে আনা সম্ভব হবে।
ত্বকের গভীর পরিস্কার করা শুধুমাত্র ত্বকের মারাত্মক দূষণ এবং প্রদাহের কেন্দ্রবিন্দুর উপস্থিতিতেই নয়, প্রতিটি মহিলার জন্য, যে কোনও বয়সে, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবেও সুপারিশ করা হয়। সর্বোপরি, প্রতিদিন মুখ ধুলো, ময়লার সংস্পর্শে আসে, অতিরিক্ত পরিমাণে সিবাম নি fromসরণে ভোগে।
বাড়িতে কীভাবে আপনার মুখ পরিষ্কার করবেন?
বাড়ির পদ্ধতি যতটা সম্ভব কার্যকর হওয়ার জন্য, কয়েকটি সহজ নির্দেশিকা অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ:
- স্বাস্থ্যবিধি অবশ্যই পালন করতে হবে, শুধুমাত্র জীবাণুমুক্ত পণ্য ব্যবহার করা যাবে।
- পরিষ্কার এবং বাষ্পযুক্ত ত্বকে ক্লিনজার প্রয়োগ করা উচিত - উদাহরণস্বরূপ, গরম স্নান বা বিশেষ বাষ্প স্নানের পরে। এটি একটি গভীর প্রভাব ফেলবে।
- শর্ত থাকে যে ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা হয়, তাদের প্রস্তুতির জন্য শুধুমাত্র প্রাকৃতিক উপাদান গ্রহণ করা বাঞ্ছনীয়। কিন্তু প্রস্তুত প্রসাধনীগুলিও নিখুঁত।
- নতুন প্রসাধনী ব্যবহার করার আগে, আপনাকে অবশ্যই আপনার কব্জির ভিতরে সামান্য পণ্য প্রয়োগ করে একটি ছোট পরীক্ষা করতে হবে। যদি সামান্য জ্বালাও দেখা দেয় তবে এটি ব্যবহার করতে অস্বীকার করা মূল্যবান।
- সপ্তাহের মধ্যে, সর্বোত্তম বিকল্পটি হবে দুটি পরিষ্কার করার পদ্ধতি।
লোক প্রতিকার দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা
পরিষ্কার করার প্রক্রিয়াটি প্রতিটি মেয়ে দ্বারা নিয়মিতভাবে করা উচিত, এবং বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারের একটি বড় সংখ্যার জন্য ধন্যবাদ, আপনি সবচেয়ে উপযুক্ত পদ্ধতিটি বেছে নিতে পারেন।
ডিমের কুসুম
ডিমের কুসুম পরিষ্কার করা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য দারুণ উপকারী। এটি একটি কাঁচা কুসুম নিতে এবং এটি একটি কাচের পাত্রে রাখা প্রয়োজন, তারপর 1 চা চামচ চালু করা হয়। ভিনেগার (লেবুর রস) এবং আঙ্গুরের রস। সমস্ত উপাদান ভালভাবে মিশ্রিত হয়।
ফলস্বরূপ ভরটি বেশ কয়েকটি অংশে বিভক্ত হতে হবে, একটি সরাসরি পরিষ্কার করার জন্য ব্যবহার করা হবে, এবং দ্বিতীয়টি ঠান্ডায় রাখা হবে এবং এটি পরের বার ব্যবহার করা যেতে পারে।
একটি তুলার প্যাড নেওয়া হয় এবং অল্প পরিমাণে জল দিয়ে আর্দ্র করা হয়, তারপর কুসুমের মিশ্রণটি সংগ্রহ করা হয় এবং মুখটি দ্রুত পরিষ্কার করা হয়। মিশ্রণটি ত্বকে শোষিত হতে দেওয়া উচিত নয়। পরপর 2-3 বার এই ধরনের পরিষ্কার করা প্রয়োজন - হালকা ফেনা না পাওয়া পর্যন্ত কুসুমের ভর মাটি হওয়া উচিত।
কয়েক মিনিটের পরে, আপনাকে একটি তুলার প্যাড দিয়ে মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলতে হবে, বা মুছতে হবে। তারপর একটু পুষ্টিকর ক্রিম মুখে লাগানো হয়।
নষ্ট দুধ
এই পরিষ্কার করার কৌশলটি বছরের যে কোনও সময় সম্পূর্ণভাবে সম্পাদন করা যেতে পারে। এটি একটি বহুমুখী বিকল্প কারণ এটি সব ধরনের ত্বকের জন্য এবং নিয়মিত ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। যেসব মেয়েরা ঝাঁকুনি হালকা করতে চায়, তাদের জন্য প্রথম উষ্ণ বসন্তের দিন এবং গ্রীষ্মে এই ধরনের মুখোশ তৈরি করা দরকারী। টক দুধের প্রভাবের জন্য ধন্যবাদ, freckles অনেক ফ্যাকাশে হয়ে যায়, এবং মুখ মসৃণ এবং কোমল হয়।
টক দুধ কেফির, তাজা টক ক্রিম দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। পেরক্সিডাইজড দুগ্ধজাত দ্রব্য ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ তীব্র জ্বালা হতে পারে। স্বাভাবিক থেকে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য, দুধের সিরাম দিয়ে সাধারণ ধোয়া আদর্শ। এই পদ্ধতিটি শুষ্ক ত্বকের মেয়েদের জন্যও উপযুক্ত, যাদের ফ্লেক করার প্রবণতা নেই।
একটি পরিষ্কার তুলা সোয়াব টক দুধে আর্দ্র করা হয়, তারপর মুখটি ভালভাবে মুছে ফেলা হয়। ত্বকের দূষণের মাত্রার উপর নির্ভর করে ব্যবহৃত ট্যাম্পনের সংখ্যা নির্ধারণ করা হবে। শেষ ট্যাম্পনটি অবশ্যই পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মুছে ফেলতে হবে এবং তারপরে ত্বক থেকে টক দুধের অবশিষ্টাংশগুলি সরিয়ে ফেলতে হবে।
পরিষ্কার করার প্রক্রিয়া শেষে, যে কোনও পুষ্টিকর ক্রিম মুখে লাগানো হয় (ত্বক অবশ্যই আর্দ্র হওয়া উচিত)। যদি মুখে লালতা এবং জ্বালা দেখা দেয়, তাহলে আপনাকে তাজা চা বা দুধে ডুবানো তুলার প্যাড দিয়ে তা অবিলম্বে মুছতে হবে এবং এর পরেই আপনি ক্রিমটি ব্যবহার করতে পারেন। কিছু দিন পর, জ্বালা কম লক্ষণীয় হয়ে উঠবে, এবং তারপর সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
সব্জির তেল
কয়েক টেবিল চামচ তেল একটি কাচের জারে রাখা হয় এবং পাত্রে গরম পানিতে কয়েক মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়। একটি তুলার প্যাড উষ্ণ তেলে সিক্ত করা হয়, তারপর ঘাড়ের এলাকা, মন্দির, ঠোঁট, ভ্রু সহ মুখ মুছে ফেলা হয়। কয়েক মিনিট পরে, লোশন, হালকা লবণাক্ত জল বা চায়ে ডুবানো একটি তুলার প্যাড দিয়ে তেল সরানো হয়।
ব্রান
আপনার মুখ পরিষ্কার করার আরেকটি কার্যকর পদ্ধতি হল ব্রান বা কালো রুটি ব্যবহার করা। গম, ওট এবং চালের তুষ নিখুঁত। আপনি অল্প পরিমাণ পানিতে ভিজিয়ে রাখা কালো রুটি এক টুকরো নিতে পারেন (গরম!)।
প্রথমে আপনাকে গরম পানি দিয়ে আপনার মুখ ভিজিয়ে নিতে হবে। তারপর গ্রাউন্ড ফ্লেক্স (1 টেবিল চামচ) তালুতে রাখা হয় এবং অল্প পরিমাণে তরল মেশানো হয়। আপনার আঙ্গুলের সাহায্যে, ফলস্বরূপ গুঁড়োটি মুখে লাগানো উচিত, তীব্রভাবে চিবুকের জায়গা, নাক, গাল এবং কপাল ঘষতে হবে।
যত তাড়াতাড়ি আপনি ত্বকে ব্র্যানের চলাচল স্পষ্টভাবে অনুভব করতে শুরু করেন, তত্ক্ষণাত আপনার নিজেকে কিছুটা শীতল জল দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত। কালো রুটি দিয়ে পরিষ্কার করার জন্য একই প্রযুক্তি ব্যবহার করা হয়। কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে, এই পদ্ধতিটি প্রতিদিন সন্ধ্যায় ঘুমাতে যাওয়ার আগে এক মাস ধরে করা উচিত। তৈলাক্ত ত্বকের মালিকদের জন্য, সপ্তাহে একবার এই পদ্ধতিতে তাদের মুখ পরিষ্কার করা ভাল।
প্রসাধনী কাদামাটি
প্রসাধনী কাদামাটির সাহায্যে, আপনি এমনকি ভারী ময়লাযুক্ত ছিদ্রগুলি কার্যকরভাবে পরিষ্কার করতে পারেন। প্রধান জিনিস হল একটি মাটি নির্বাচন করা যা একটি বিশেষ ত্বকের ধরণের জন্য আদর্শ।এক টেবিল চামচ মাটির গুঁড়ো অল্প পরিমাণে পানিতে মিশ্রিত করা হয় - আপনার একটু পুরু গ্রুয়েল পাওয়া উচিত, যা মুখে বৃত্তাকার গতিতে প্রয়োগ করা হয়। 10-15 মিনিটের পরে, আপনাকে ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
তাজা দুধ
এই কৌশলটি শুষ্ক এবং খুব সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আদর্শ, কারণ দুধের একটি হালকা প্রশান্তিমূলক প্রভাব রয়েছে। মুখ পরিষ্কার করার পরে এই পদ্ধতিটি চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
তাজা দুধ গরম পানিতে মিশ্রিত হয় (বাষ্প তাপমাত্রায় পৌঁছানো উচিত)। পরিষ্কার করার পরে, ত্বক দুধ দিয়ে আর্দ্র হয়। আপনি একটি তুলো সোয়াব ব্যবহার করতে পারেন বা একটি ছোট পাত্রে দুধ pourেলে দিতে পারেন এবং মুখের একপাশে প্রথমে এটিকে নীচে নামিয়ে নিতে পারেন, তারপর অন্যটি, কপাল, চিবুক।
তারপর নরম তোয়ালে দিয়ে ত্বক হালকা শুকানো হয়। যদি এই পদ্ধতিটি স্ফীত বা ঝলসানো ত্বকের জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে দুধকে শক্তিশালী ক্যামোমাইল বা লিন্ডেন চা দিয়ে পাতলা করা উচিত, তবে গরম জল নয়।
হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড
প্রথমে, লোশন বা টনিক দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা হয়, ছিদ্রগুলি খোলার জন্য বাষ্প করা হয়। একটি তুলো সোয়াব নেওয়া হয় এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড 3%দ্রবণে আর্দ্র করা হয়, তারপর সূক্ষ্ম টেবিল লবণের মধ্যে ডুবিয়ে দেওয়া হয়।
সমস্ত সমস্যা এলাকা, যেখানে কালো বিন্দু আছে, সাবধানে একটি সোয়াব দিয়ে কাজ করা হয়। যদি আপনি একটি অপ্রীতিকর জ্বলন্ত সংবেদন বা অস্বস্তি অনুভব করেন, তাহলে আপনাকে প্রক্রিয়াটি বন্ধ করতে হবে। যদি একেবারে কোন অপ্রীতিকর sensations প্রদর্শিত হয়, 10 মিনিটের জন্য ত্বক ম্যাসেজ করুন।
তারপর মুখ গরম এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। এই কৌশলটি 7 দিনে 1 বারের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়। ব্ল্যাকহেডস সম্পূর্ণরূপে অপসারণের পরে, পণ্যটি মাসে কয়েকবার তাদের চেহারা রোধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ঘর পরিষ্কার করার ভিডিও:
