এই নিবন্ধে, আপনি শিখবেন যে কীভাবে আপনি নখের প্লেটগুলিকে শক্তিশালী করতে, গঠিত ছত্রাক নিরাময় করতে বা নখের বৃদ্ধি বাড়াতে সামুদ্রিক লবণ ব্যবহার করতে পারেন। এমনকি প্রাচীনকালেও মানুষ হাতের যত্ন নিয়েছিল, সমুদ্রের লবণ ব্যবহার করে নখকে সুস্থ ও শক্তিশালী করে। এবং এখন প্রকৃতির এই উপহারগুলি সক্রিয়ভাবে বিউটি সেলুন এবং বাড়িতে মেয়েরা ব্যবহার করে।
নখের চিকিৎসার জন্য লবণ ব্যবহার করা
পেরেক প্লেটগুলির চেহারা মূলত তাদের নিয়মিত এবং সঠিক যত্নের উপর নির্ভর করে, পাশাপাশি শরীরের স্বাস্থ্যের উপরও নির্ভর করে। এটি বিশ্বাস করা হয় যে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজে কিছু ত্রুটি থাকলে নখগুলি পুরোপুরি সাজানো অসম্ভব, তবে এখনও এমন পদ্ধতি রয়েছে যা হাতকে আরও সুসজ্জিত এবং পরিবেশগত প্রভাবের জন্য প্রস্তুত করতে পারে।
মাঝারি গলিতে বসবাসকারী মানুষের অর্গানিমে প্রায়ই প্রয়োজনীয় পরিমাণে ফ্লুরাইড, আয়োডিন এবং অন্যান্য ট্রেস উপাদান থাকে যা সামুদ্রিক খাবারে পাওয়া যায়। দরকারী উপাদানের এমন অভাবের ফলে, নখগুলি তাদের পছন্দ মতো নাও হতে পারে। সমুদ্রের লবণ এই সমস্যার সঙ্গে দারুণ কাজ করে।
সমুদ্রের লবণের দরকারী বৈশিষ্ট্য
সামুদ্রিক লবণ প্রায়শই traditionalতিহ্যগত নিরাময়কারীরা বিভিন্ন রোগের চিকিৎসার জন্য ওষুধের সক্রিয় উপাদান হিসাবে ব্যবহার করে। যদি টেবিল লবণ 100% সোডিয়াম ক্লোরাইড হয়, তাহলে সামুদ্রিক লবণ পর্যায় সারণির প্রায় অর্ধেক উপাদানের একটি অনন্য সুষম রচনার জন্য উল্লেখ করা হয়, যা অতিরিক্ত সমৃদ্ধির প্রয়োজন হয় না। প্রতিটি উপাদান জীবের জীবন সহায়তার এক বা অন্য প্রক্রিয়ায় অংশ নেয়।
সাদা স্বর্ণ 4,000 বছরেরও বেশি সময় ধরে খনন করা হয়েছে। তারা বলে যে এই পেশায় প্রথম তারা নিজেদেরকে পূর্ব এশিয়া এবং ভূমধ্যসাগরের অধিবাসী দেখিয়েছিল। তাদের কাজের জন্য ধন্যবাদ, মানবজাতি মূল্যবান উপাদান পেয়েছে যা এখন রান্না, কসমেটোলজি, শিল্প উদ্যোগে কস্টিক সোডা এবং ক্লোরিন উৎপাদনে ব্যবহৃত হয়। অনেক বছর আগে, সামুদ্রিক খাবারের বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকের রক্ত সঞ্চালন এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে, কোষ পুনর্জন্মের প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করতে এবং ব্যথা এবং প্রদাহের তীব্রতা হ্রাস করার জন্য আবিষ্কৃত হয়েছিল। খনিজ জলের সাথে চিকিত্সা গাছপালার সিস্টেমে উপকারী প্রভাব ফেলে, লবণের সাথে নিয়মিত পদ্ধতিতে, আপনি শোথ, সায়াটিকা, কোষ্ঠকাঠিন্য, উচ্চ রক্তচাপ, সাইনোসাইটিস, আর্থ্রোসিস, আর্থ্রাইটিস, কনজাংটিভাইটিস, ডায়রিয়া, মাস্টোপ্যাথি এবং অন্যান্য রোগকে পরাজিত করতে পারেন।
এটি প্রমাণিত হয়েছে যে সাদা সোনা রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে, চর্মরোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে, স্থূলতা, হজম সক্রিয় করতে, হাঁপানির চিকিৎসায়, বিষাক্ত পদার্থ জমা হওয়া রোধ করতে, স্নায়ুতন্ত্রের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে, রক্তের শর্করার মাত্রা ঠিক রাখে এবং ঘুম স্বাভাবিক করে ।
সমুদ্রের লবনে স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় 80 টিরও বেশি ট্রেস উপাদান রয়েছে, তাদের মধ্যে এটি লক্ষণীয়:
- ম্যাগনেসিয়াম - বার্ধক্য রোধ করে এবং পেশী, কোষ এবং স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য অপরিহার্য।
- ম্যাঙ্গানিজ - হাড় তৈরিতে অন্যান্য উপকারী পদার্থকে সাহায্য করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে অংশগ্রহণ করে।
- সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম - কোষ পরিষ্কার করার প্রক্রিয়ায় অংশ নিন, রক্ত সংবহনতন্ত্রের জন্য উপযোগী।
- তামা - রক্তাল্পতার বিকাশ রোধ করে, টিস্যু এবং কোষের বৃদ্ধি এবং বিকাশের প্রক্রিয়ায় সক্রিয়ভাবে অংশ নেয়।
- ক্যালসিয়াম - সংক্রমণ প্রতিরোধ এবং কোষের ঝিল্লি গঠনের জন্য প্রয়োজনীয়।
- দস্তা - এনজাইমগুলির একটি অংশ যা প্রোটিন সংশ্লেষণ, স্মৃতিশক্তি উন্নত, কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি শোষণ করে।
- ক্লোরিন - গ্যাস্ট্রিক রস গঠনের জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে।
- লোহা - এটি হিমোগ্লোবিন এবং মৃগ্লোবিন গঠনের জন্য প্রয়োজনীয়, শরীরে অক্সিজেনের চলাচলকে উৎসাহিত করে, নখ, চুল, ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে।
- সিলিকন - টিস্যু শক্তিশালীকরণ প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করে এবং ভাস্কুলার স্থিতিস্থাপকতা প্রচার করে।
- আয়োডিন - থাইরয়েড হরমোনের সংশ্লেষণের জন্য একটি অপরিহার্য উপাদান।
- ব্রোমিন - প্রজনন চক্র নিয়ন্ত্রণ করে, স্নায়ুতন্ত্র এবং থাইরয়েড গ্রন্থির উপর ভাল প্রভাব ফেলে।
- সেলেনিয়াম - শরীরকে অকাল বার্ধক্য এবং ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে।
এটি লক্ষ করা উচিত যে লবণের গঠন এবং ব্যবহার মূলত তার উত্পাদনের অবস্থানের উপর নির্ভর করে। সবচেয়ে মূল্যবান ধনটিকে ইসরায়েলে অবস্থিত মৃত সাগরের লবণ বলে মনে করা হয়।
খনিজ লবণ নিয়মিতভাবে ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্স হিসাবে খাবারে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং খোসা এবং স্ক্রাবের উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু এই উপাদানটি বিশেষ করে হাত এবং পুরো শরীরের জন্য লবণ স্নানের ব্যবহারে জনপ্রিয়। সাদা সোনা যোগ করার সাথে সাথে, সাধারণ জল দরকারী বৈশিষ্ট্যের সাথে পরিপূর্ণ হয়, পেরেক প্লেট এবং ত্বকের অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে, যা মৃত কোষ, বিষ এবং অমেধ্য থেকে পরিষ্কার হয়। ত্বক মসৃণ এবং আরও স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে। চুলের অবস্থার উন্নতি, ব্রণ এবং সেলুলাইট দূর করতে সামুদ্রিক লবণ ব্যবহার করা যেতে পারে। স্নানের জন্য ফ্লোরিন, আয়োডিন এবং অন্যান্য মাইক্রোএলিমেন্ট সম্বলিত এই দানাদার ব্যবহার এক সপ্তাহের মধ্যে একটি লক্ষণীয় ফলাফল আনবে: নখ অনেক শক্তিশালী হয়ে উঠবে, এবং ছত্রাকের ক্ষত বৃদ্ধির গতি কমিয়ে দেবে। সমুদ্রের লবণ পেরেক প্লেটের চারপাশে প্রদাহ দূর করে এবং নখের অনিকোমাইকোসিসের প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
নখকে শক্তিশালী করতে সমুদ্রের লবণ
দুর্বল পেরেক প্লেটগুলি অবিলম্বে দৃশ্যমান হয়, যদি না, অবশ্যই, তারা বার্নিশের একটি স্তর দিয়ে আবৃত থাকে। এগুলি দ্রুত ভেঙে যায়, এক্সফলিয়েট হয় এবং ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। এই ক্ষেত্রে, কিছু মহিলা সাহায্যের জন্য বিশেষজ্ঞদের কাছে যান, অন্যরা সমুদ্রের লবণ ব্যবহার করে প্রমাণিত পদ্ধতি ব্যবহার করে তাদের নখকে শক্তিশালী করতে পছন্দ করে।
একটি ম্যানিকিউরের আগে একটি প্রস্তুতিমূলক পদ্ধতি বা একটি স্বাধীন থেরাপি হিসাবে একটি পুষ্টিকর স্নান করা যেতে পারে। সামুদ্রিক লবণ "পেতে" এত কঠিন নয়, এটি একটি ফার্মেসী বা একটি প্রসাধনী দোকান দেখার জন্য যথেষ্ট। ইন্টারনেটে "সাদা স্ফটিক" অর্ডার করার একটি বিকল্পও রয়েছে।
যাইহোক, যদি আপনার ভঙ্গুর নখ থাকে তবে আপনার খাদ্য পুনর্বিবেচনা করতে ভুলবেন না, সম্ভবত আপনার শরীরে কিছু উপাদানের অভাব রয়েছে। ভিটামিন এ লিভার, গাজর, টমেটো, তেল এবং তাজা শাকসবজি দিয়ে পরিপূরক হতে পারে। নখ এবং ভিটামিন বি শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, এটি ডিমের কুসুম, বাঁধাকপি এবং অঙ্কুরিত গমের দানাগুলিতেও মনোনিবেশ করে। সামুদ্রিক শাক এবং পালং শাক আয়োডিন সমৃদ্ধ, যা পেরেক প্লেটেও উপকারী প্রভাব ফেলে। দুগ্ধজাত দ্রব্য, ক্যালসিয়ামের উত্স, সেইসাথে সবজি যা নখ শক্ত এবং আরও স্থিতিস্থাপক করে সেগুলি সম্পর্কে ভুলবেন না। পেরেক গঠনের জন্য সালফার প্রয়োজন, যা শসা, বাঁধাকপি এবং পেঁয়াজের মধ্যে রয়েছে, কিন্তু পেরেক প্লেটের আকৃতি এবং কাঠামোর জন্য লোহার প্রয়োজন হবে, এই উপাদানটির একটি বড় পরিমাণ আপেলে ঘনীভূত হয়। এটি আকর্ষণীয় যে তালিকাভুক্ত ট্রেস উপাদানগুলির মধ্যে অনেকগুলি কেবল সামুদ্রিক লবণের সংমিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
টিপের উপরের স্তরটি পেরেক প্লেটের প্রাচীনতম স্তর, যা নতুন স্তরগুলির সাথে একসাথে বাড়তে সক্ষম নাও হতে পারে, এবং সেইজন্য exfoliates। নিম্নলিখিত নেতিবাচক বাহ্যিক কারণগুলি নখের অবস্থাকে প্রভাবিত করে:
- নেলপলিশ রিমুভার এবং বিভিন্ন ডিটারজেন্টে পাওয়া রাসায়নিকের ক্রিয়া। এসিটোন-মুক্ত পণ্য ব্যবহার করুন এবং বাসন ধোয়ার সময় বা পরিষ্কার করার সময় গ্লাভস পরুন। নিয়মিত হ্যান্ড ক্রিম ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
- পেরেক প্লেটের ভুল প্রক্রিয়াকরণ। একটি ধাতব পেরেক ফাইল যতটা সম্ভব ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, এবং একটি নরম ফিনিস সঙ্গে একটি সরঞ্জাম চয়ন করুন।
- আর্দ্র পরিবেশে দীর্ঘায়িত এক্সপোজার।
যদি আপনি নখের ক্ষয়ক্ষতির সমস্যার মুখোমুখি হন, তবে আপনার কোনভাবে স্তরগুলিকে আঠালো করার জন্য খাওয়া উচিত নয়, দুর্বল টিপসগুলি কেটে ফেলা এবং পরিস্থিতি পুনরাবৃত্তি থেকে রক্ষা করার চেষ্টা করা ভাল।শক্তিশালী নখগুলি ফ্লেকিংয়ের জন্য কম সংবেদনশীল, তাই একই সমুদ্রের লবণ ব্যবহার করে একটি বিশেষ বার্নিশ বা স্নান দিয়ে তাদের শক্তিশালী করুন। সঠিক পুষ্টি সম্পর্কে ভুলবেন না।
নখের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে সমুদ্রের লবণ
কিছু লোক ধীরে ধীরে নখ বাড়ায়, অন্যরা দ্রুত। যদি আপনি হঠাৎ করে আপনার নখের প্লেটের বৃদ্ধিতে একটি লক্ষণীয় বাধা লক্ষ্য করেন এবং আপনি এটি পছন্দ করেন না, তাহলে আপনার অবিলম্বে ফার্মেসিতে ক্যালসিয়ামের জন্য দৌড়ানো উচিত না যাতে কোনওভাবে বর্তমান সমস্যাটি প্রভাবিত করতে পারে। কারণটি ক্যালসিয়ামের অভাবের অধীনে মোটেও গোপন করা যাবে না, তবে এটি খাদ্য, বয়স এবং এমনকি জলবায়ুর সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।
পেরেক প্লাটিনামের বৃদ্ধির হার প্রতিদিন 0.1 থেকে 0.12 মিমি পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। এই হার হ্রাস পায় যখন একজন ব্যক্তি 20 বছর বয়সে পৌঁছায়। তাছাড়া ফর্সা লিঙ্গের নখ পুরুষদের তুলনায় আরো ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। মালিকের গর্ভাবস্থায় সূচকগুলি বৃদ্ধি পায়, পাশাপাশি লম্বা আঙ্গুলের বৃদ্ধির ক্ষেত্রেও। এটি মনে রাখা উচিত যে গ্রীষ্মের তুলনায় শীতকালে নখগুলি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, যখন তারা পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন ডি গ্রহণ করে এবং শরীর - সবজি এবং ফল থেকে অন্যান্য ভিটামিন। ভিটামিন বি (বাঁধাকপি, অঙ্কুরিত গমের দানা, ডিমের কুসুম) সহ আরও বেশি খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন, যা প্রোটিনকে শরীরে আরও ভালভাবে শোষিত করতে দেয়, কেবল নখ নয়, চুলের বৃদ্ধিকেও ত্বরান্বিত করে।
পেরেক প্লেটের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে এমন অভ্যন্তরীণ কারণগুলি ছাড়াও বহিরাগতও রয়েছে। তাই অনেক মহিলা মৃত সাগর থেকে লবণ যোগ করা সহ বিভিন্ন স্নান করে, ফলস্বরূপ, গাঁদা দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং শক্তিশালী হয়।
বাড়িতে সাদা সোনার ব্যবহার
সমুদ্রের লবণ অনেক উপকারী উপাদানগুলির একটি ভাণ্ডার যা ছত্রাকের সাথে মোকাবিলায় সহায়তা করে। এই ধরনের উদ্দেশ্যে, ধূসর লবণ ব্যবহার করা ভাল, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত শৈবাল কণা দ্বারা নিস্তেজ হয়ে যায়। স্থানীয় মাটি এবং মাইক্রোফ্লোরার মিথস্ক্রিয়ার ফলে লবণের রঙ তৈরি হয়। মজার ব্যাপার হল, হাওয়াইয়ান লবণ লাল বা কালো রঙে আসে।
দোকানে আপনি বিভিন্ন শেডের "স্ফটিক" খুঁজে পেতে পারেন, তবে উজ্জ্বল রং এবং একটি তীব্র গন্ধযুক্ত পণ্যটিতে আপনার পছন্দটি না রেখে দেওয়া ভাল। পণ্যের প্যাকেজিংয়ের দিকে মনোযোগ দিন, গ্রানুলগুলি তুলনামূলকভাবে অবাধে চলাফেরা করা উচিত, অন্যথায়, তারা কেবল ইতিমধ্যে স্যাঁতসেঁতে। বাড়ির পদ্ধতির জন্য, সূক্ষ্ম স্ফটিক লবণের পরিবর্তে মোটা বা মাঝারি আকারের লবণ বেছে নিন। মনে রাখবেন, বিশুদ্ধ সমুদ্রের লবণ এবং স্নানের লবণ একই জিনিস নয়।
লবণ সঞ্চয়ের জন্য, এমন পাত্রে ব্যবহার করা ভাল যা শক্তভাবে এবং নিরাপদে বন্ধ থাকে। আপনার বাথরুমের তাকের উপর সমুদ্রের গ্রানুলসের প্যাকেজিং করা উচিত নয়, কারণ পণ্যটি দ্রুত আর্দ্রতা শোষণ করবে এবং গলগল করবে। যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে লবণ ইতিমধ্যে আর্দ্রতা শুষে নিয়েছে, তবে পাত্রে নীচে কয়েক চামচ চাল রাখুন।
কতবার লবণ স্নান করা যায়?
আপনি কতবার স্যালাইন স্নান ব্যবহার করেন তা আপনি যে লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে চান তার উপর নির্ভর করে। যদি পেরেক ছত্রাক দ্বারা সংক্রামিত হয়, এটি 10 দিনের জন্য সমুদ্রের লবণ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যদি আপনি কেবল গাঁদাগুলির বৃদ্ধি বা তাদের শক্তিশালী করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে সপ্তাহে কয়েকবার পদ্ধতিটি করা যথেষ্ট। কিছু মহিলারা প্রতিদিন 10 দিনের জন্য নখের জন্য লবণ স্নান করে, তারপরে তারা কমপক্ষে এক মাসের জন্য বিরতি নেয়।
আপনি যে টাস্কটি সামনে রেখেছেন তা এককালীন পদ্ধতি মোকাবেলা করতে সক্ষম হবে না। নিয়মিত নখের যত্নের সাথে, আপনি লক্ষ্য করবেন কিভাবে পেরেক প্লেটগুলি দ্রুত বৃদ্ধি পেতে শুরু করে, সুস্থ টিস্যু দিয়ে ত্রুটিগুলি প্রতিস্থাপন করে।
যদি আপনি কেবল নখকে শক্তিশালী করার জন্যই নয়, বরং পিলিং বা মুখোশ হিসাবে আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য গ্রানুল ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে কনট্রিনডাকশন পড়তে ভুলবেন না। তাই রোসেসিয়া, সোরিয়াসিস, নিউরোডার্মাটাইটিস, অ্যালার্জি, একজিমা সহ হালকা-সংবেদনশীল ত্বকের ব্যক্তিদের জন্য এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
ঘরে তৈরি লবণ স্নানের রেসিপি
একটি পেরেক স্নান প্রস্তুত করার জন্য শুধুমাত্র কয়েকটি উপাদান প্রয়োজন।সবচেয়ে সহজ রেসিপি শুধুমাত্র জল এবং লবণ ব্যবহার করে। আরো অভিব্যক্তিপূর্ণ প্রভাবের জন্য, আপনি অপরিহার্য তেল, লেবুর রস, ভিনেগার এবং অন্যান্য উপাদান যোগ করতে পারেন। আমরা আপনার মনোযোগের জন্য নিম্নলিখিত সহজ রেসিপিগুলি অফার করি:
- নখ মজবুত করতে হাত, এক গ্লাস উষ্ণ জলে 1 টেবিল চামচ পাতলা করুন। এক চামচ অলৌকিক দানাদার। ইচ্ছে হলে কয়েক ফোঁটা বার্গামোট, লেবু, চন্দন, পাইন, লোবান, প্যাচৌলি বা ইলাং-ইলাং অপরিহার্য তেল যোগ করুন। এই তেলগুলিই গাঁদাগুলিকে শক্তিশালী করতে পারে। জল ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত টবে হাত রাখুন।
- ফেটে যাওয়া নখ প্রতিরোধ ও চিকিৎসার জন্য লবণ এবং বেকিং সোডার সংমিশ্রণ কাজ করবে। এক গ্লাস উষ্ণ জলে সমান অংশে নেওয়া উপাদানগুলিকে পাতলা করুন এবং এতে আপনার হাত ডুবান। আধা ঘন্টা পরে, আপনি পদ্ধতিটি শেষ করতে পারেন এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করতে পারেন।
- নখের বৃদ্ধি বাড়াতে 125 মিলি দুধ গরম করুন এবং এতে 2 চা চামচ সমুদ্রের লবণ, 3 টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন। টেবিল চামচ মধু, 1 চা চামচ লেবুর রস এবং একই পরিমাণ আপেল। পদ্ধতির সময়কাল, যা বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে, আবার প্রস্তুত পণ্যটি গরম করে, 20 মিনিট। ফলাফল দেখতে সপ্তাহে দুবার এটি করুন।
- নখ মজবুত ও ঝকঝকে করার জন্য লবণ পানিতে আক্ষরিকভাবে 0.5 চা চামচ তাজা চিপানো লেবু যোগ করুন। সাইট্রাস লবণের স্নানের ভালো ঝকঝকে বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
- পেরেক প্লেটের অবস্থার উন্নতি করতে দুই লিটার উষ্ণ পানিতে পা দ্রবীভূত করুন 2 টেবিল চামচ। এক টেবিল চামচ সামুদ্রিক লবণ, কয়েক ফোঁটা লেবু অপরিহার্য তেল যোগ করুন। 15 মিনিটের পরে, আপনার পা ধুয়ে ফেলুন, একটি তোয়ালে দিয়ে মুছুন এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে ব্রাশ করুন।
- ছত্রাকের চিকিৎসার জন্য দুই লিটার উষ্ণ জলে আপনার পায়ে 2 টেবিল চামচ মেশান। টেবিল চামচ গ্রানুলস এবং চা গাছের কিছু (আক্ষরিক 4-5) ড্রপ, ল্যাভেন্ডার বা ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল। 20 মিনিটের পরে, আপনার পা ধুয়ে ফেলুন, তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন এবং এন্টিসেপটিক ক্রিম ব্যবহার করুন। এই থেরাপি 10 দিনের জন্য দিনে 2 বার করুন।
- নখ delamination সঙ্গে 50 মিলি গরম জল, 1 টেবিল চামচ স্নান করতে পারে। টেবিল চামচ লবণ, 50 গ্রাম কমলার রস এবং 4 ফোঁটা আয়োডিন। 10 মিনিট পরে আপনার হাত শুকিয়ে মুছতে ভুলবেন না এবং তাদের উপর ক্রিম ছড়িয়ে দিন। আয়োডিনের একটি দুর্দান্ত ব্যাকটিরিয়াঘটিত প্রভাব রয়েছে।
- আপনি যদি চান পেরেক প্লেট মসৃণ করুন, 125 মিলি উদ্ভিজ্জ তেল গরম করুন এবং 2 টেবিল চামচ যোগ করুন। ডেড সি লবণ টেবিল চামচ। 20 মিনিটের জন্য প্রস্তুত মিশ্রণে আপনার নখদর্পণগুলি ডুবিয়ে রাখুন, তারপরে সুতির গ্লাভস রাখুন এবং তাদের মধ্যে প্রায় 2 ঘন্টা হাঁটুন।
এমনকি হাত বা পায়ে খুব ছোট ক্ষতের উপস্থিতি আপনাকে লবণ ব্যবহার করে নখের যত্নের জন্য একটি প্রতিরোধমূলক বা থেরাপিউটিক পদ্ধতি সম্পর্কে সতর্ক করতে হবে। কিছুক্ষণের জন্য স্নান ব্যবহার করতে অস্বীকার করুন যাতে দানাগুলি ত্বকে জ্বালা না করে। ঘর্ষণকারী কণাগুলি নখের উপরের স্তরটি সরিয়ে ফেলতে পারে, এর কাঠামোকে ব্যাহত করে, তাই সমুদ্রের লবণ পানিতে দ্রবীভূত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন, এটি তার উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে সমৃদ্ধ। আপনি যদি লবণ পানিতে অন্যান্য উপাদান যোগ করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে দেখুন আপনার সেগুলোতে অ্যালার্জি আছে কিনা।
সেলুন ম্যানিকিউর বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই নখের বৃদ্ধি শক্তিশালী এবং ত্বরান্বিত করার জন্য একটি উপাদান হিসাবে সামুদ্রিক লবণ ব্যবহার করে, কিন্তু এই ধরনের থেরাপিগুলি পেশাদারদের জন্য বাড়ির তুলনায় অনেক বেশি ব্যয়বহুল।
সমুদ্রের লবণ ব্যবহার করে কীভাবে সঠিকভাবে পেরেক স্নান করা যায় সে সম্পর্কে ভিডিও সুপারিশ:
[মিডিয়া =
