আপনার যদি খারাপ বা কুৎসিত ট্যানের মতো সমস্যা থাকে তবে চিন্তা করবেন না, কারণ পরিস্থিতি সংশোধন করা যেতে পারে। সানবার্ন দূর করতে এবং ত্বক উজ্জ্বল করার জন্য কোন পণ্য এবং পদ্ধতিগুলি পাওয়া যায় তা সন্ধান করুন।
কেউ যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চকোলেট স্কিন টোন পেতে চায়, কিন্তু অন্যরা ট্যানিং থেকে পরিত্রাণ পেতে চায় এবং এর জন্য যে কোন উপায় এবং উপায় ব্যবহার করতে প্রস্তুত। এবং এটি বেশ বাস্তব, মূল জিনিসটি কেবল নিরাপদ পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করা যা আপনাকে তুষার-সাদা ত্বক খুঁজে পেতে সহায়তা করবে, তবে এটি ক্ষতি করবে না।
কেন রোদে পোড়া থেকে মুক্তি পাবেন?
আপনার ট্যান থেকে পরিত্রাণ পেতে এবং তুষার-সাদা ত্বকের স্বর ফিরে পেতে আপনার প্রবল ইচ্ছা থাকতে পারে তার কয়েকটি কারণ রয়েছে:
- অসম টান। এই পরিস্থিতি প্রায়শই ঘটে, যখন শরীরের একটি অংশ অন্যদের তুলনায় অনেক বেশি ট্যানড হয়। এমন কিছু ঘটনা আছে যখন, সূর্যস্নান করার পরে, জিনিসপত্র বা কাপড়ের কুৎসিত এবং অত্যন্ত দৃশ্যমান চিহ্নগুলি শরীরে থাকে। এটি দেখতে খুব কুৎসিতই নয়, বেশ হাস্যকরও বটে।
- ট্যান অসমভাবে বন্ধ আসে। কারও জন্য, একটি ট্যান আক্ষরিকভাবে একটি সম স্তরে "লাঠি" এবং একটি সুন্দর চকোলেট ত্বকের স্বন দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। কিন্তু অন্যরা অনেক কম ভাগ্যবান ছিল। এবং ফলস্বরূপ, ট্যানড ত্বক খোসা ছাড়তে শুরু করে, শরীরে কুৎসিত সাদা দাগ দেখা যায়। এই ক্ষেত্রে, ট্যান অপসারণের জন্য অবিলম্বে উপযুক্ত ব্যবস্থা গ্রহণ করা ভাল।
- কুৎসিত গায়ের রং। সূর্য এক হওয়া সত্ত্বেও, এটি প্রতিটি ব্যক্তিকে আলাদাভাবে প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, দক্ষিণাঞ্চলের বাসিন্দারা সহজে এবং দ্রুত একটি প্রলোভনসঙ্কুল চকলেট রঙ পান, যখন উত্তরের বাসিন্দাদের মধ্যে, সূর্যস্নান করার পরে, ত্বক একটি কুৎসিত ধূসর রঙ ধারণ করে। একটি অনুরূপ ঘটনা হল অতিবেগুনী রশ্মির প্রতি ত্বকের প্রতিক্রিয়ার পার্থক্যের ফলাফল, যা মানুষের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যের কারণে।
আমি কি রোদে পোড়া থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে পারি?
আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মির সংস্পর্শে তার প্রতিক্রিয়ার ফলে ত্বক কালচে হয়। সূর্যের প্রভাবে, অন্ধকার রঙ্গক মেলানিনের সক্রিয় উৎপাদন শুরু হয়। এটি ডার্মিসের উপরের স্তরে অবস্থিত বিশেষ কোষে জমা হতে শুরু করে।
পর্যায়ক্রমে, ত্বকের মৃত কণা অপসারণ করে ত্বককে নবায়ন করা হয়। এই প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত করা যায় এবং পুরাতন কোষের এক্সফোলিয়েশন অনেক দ্রুত হয়। তাদের প্রতিস্থাপনের জন্য, নতুন কোষের গঠন শুরু হয়, কিন্তু তাদের আর মেলানিন থাকে না, যা ত্বককে কালো করে।
রোদে পোড়া ভাব দূর করতে এবং এমনকি ত্বকের টোন পেতে, আপনি আধুনিক সেলুন পদ্ধতি এবং ঘরোয়া প্রতিকার উভয়ই ব্যবহার করতে পারেন, যার কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তা সময়ের সাথে প্রমাণিত হয়েছে।
সানবার্ন দূর করার সেলুন পদ্ধতি
আজ বিউটি সেলুনে বেশ কয়েকটি কার্যকর পদ্ধতি রয়েছে যা ত্বককে হালকা করতে এবং এমনকি এর স্বরকেও সহায়তা করে। সবচেয়ে জনপ্রিয় হল:
- লেজারের ত্বক হালকা করা। পদ্ধতির সময়, একটি নির্দিষ্ট দৈর্ঘ্যের অনন্য লেজার রশ্মি ত্বকে প্রবেশ করে। শক্তি সঞ্চিত হয়, যার ফলস্বরূপ মেলানিন জমে থাকা কোষগুলি আক্ষরিকভাবে ধ্বংস হয়ে যায়। এর ফলে ত্বক হালকা হয়ে যায়। কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে এবং ত্বকের স্বরের উপর নির্ভর করে বেশ কয়েকটি চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।
- ফটোথেরাপি বা ফটোকেরেকশন। এই পদ্ধতিটি ছবির তরঙ্গের প্রভাবের উপর ভিত্তি করে তৈরি।অনন্য আবেগগুলি মেলানিনের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে - এটি তাপ জমা করতে শুরু করে, তারপরে ধীরে ধীরে এর ধ্বংস ঘটে। পদ্ধতির পরে, ত্বক কিছুটা অন্ধকার হতে পারে, তবে তারপরে ত্বক পুনর্নবীকরণ এবং হালকা করার প্রক্রিয়া শুরু হয়।
- ত্বকের খোসা ছাড়ানো। বিউটি সেলুনগুলি যান্ত্রিক এবং রাসায়নিক অ্যাসিডের খোসা সরবরাহ করে। এই পদ্ধতিগুলি আপনাকে ডার্মিসের উপরের স্তরগুলির একটি অভিন্ন এবং দ্রুত অপসারণ করতে দেয়। ফলস্বরূপ, ত্বক একটি সমান এবং প্রাকৃতিক রঙ ফিরে পায়, তার টোন সমান হয়ে যায় এবং একটি সামান্য পুনরুজ্জীবিত প্রভাব প্রদান করা হয়।
বাড়িতে রোদে পোড়া দূর করার চিকিৎসা
প্রমাণিত ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কেবল মুখেই নয়, শরীরের ত্বকেও রোদে পোড়া ভাব দূর করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:
- স্নান বা সৌনা। উচ্চ তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতার ক্রিয়া ত্বকের কোষ পুনর্নবীকরণের প্রক্রিয়াটিকে বেশ কয়েকবার গতি দেয়। ফলস্বরূপ, ত্বকের টোন এবং স্বস্তি সমান হয়ে যায়। আপনি যদি নিয়মিত বাথহাউসে যান (প্রতিদিন বা অন্য দিন), আপনি মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে রোদে পোড়া থেকে পুরোপুরি মুক্তি পেতে পারেন।
- ম্যাসেজ। ম্যাসেজের সময়, একটি বিশেষ গ্লাভস ব্যবহার করা অপরিহার্য, যার সামান্য রুক্ষ পৃষ্ঠ রয়েছে। এটি তার প্রভাবের জন্য ধন্যবাদ যে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি ত্বরান্বিত হয়, কোষের পুনর্জন্ম এবং তাদের আরও এক্সফোলিয়েশন শুরু হয়। প্রতিদিন এমন পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করার সুপারিশ করা হয়, যা কাঙ্ক্ষিত ফলাফল প্রাপ্তিকে দ্রুততর করতে সহায়তা করবে।
- গোসল করা. জলের পদ্ধতিগুলি প্রতিদিন এবং কিছু ক্ষেত্রে দিনে দুবার করা উচিত। ওয়াশক্লথ ব্যবহার করা অপরিহার্য, যা মৃত কোষের এক্সফোলিয়েশনের প্রক্রিয়া এবং তাদের পুনর্জন্মের সূচনাকে ত্বরান্বিত করে। যাইহোক, আপনাকে একটি মোটামুটি শক্ত ওয়াশক্লোথ ব্যবহার করতে হবে, যা প্রতিটি স্নানের সময় ত্বককে সক্রিয়ভাবে ঘষবে।
কীভাবে প্রসাধনী দিয়ে সানবার্ন থেকে দ্রুত মুক্তি পাবেন
আপনি বিশেষ প্রসাধনী ব্যবহার করতে পারেন যা আপনার নিজের বাড়িতে ঝকঝকে প্রভাব ফেলে। এগুলি কেবল ক্রিমের আকারে নয়, মুখোশ বা জেলও তৈরি হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, তারা অনন্য ফলের অ্যাসিড ধারণ করে, যার একটি পিলিং প্রভাব রয়েছে।
কাঙ্ক্ষিত ফলাফল না পাওয়া পর্যন্ত আপনাকে নিয়মিত এই ধরনের তহবিল ব্যবহার করতে হবে। যাইহোক, সংযুক্ত নির্দেশাবলী কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে, যেহেতু এই জাতীয় ওষুধের কিছু নির্দিষ্ট contraindications রয়েছে।
ঘর্ষণকারী কণা সম্বলিত বিভিন্ন ধরণের স্ক্রাব, উদাহরণস্বরূপ, চূর্ণ আঙ্গুর বা এপ্রিকট বীজ, দানাদার পলিমার এবং সমুদ্রের লবণ, দ্রুত রোদে পোড়া দূর করতে সাহায্য করে। স্ক্রাবগুলিতে অ্যাসিডও থাকে। সপ্তাহে কয়েকবার স্ক্রাব ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে রোদে পোড়া ভাব দূর করতে এগুলি আরও প্রায়শই ব্যবহার করা যেতে পারে।
রোদে পোড়া থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য Traতিহ্যবাহী ওষুধ
সাদা ত্বকের লড়াইয়ে সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি হল:
- দুগ্ধজাত পণ্য - দইযুক্ত দুধ, ছোলা, কেফির, প্রাকৃতিক দই। এগুলিতে অনন্য ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে, যা হাইপারপিগমেন্টেশন দূর করে। আপনাকে প্রতিদিন মাস্ক তৈরি করতে হবে এবং কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য ত্বকে পণ্যটি রেখে দিতে হবে।
- নীল বা সাদা প্রসাধনী কাদামাটি। ক্লে পাউডার নেওয়া হয় এবং পানিতে মিশ্রিত করা হয় যতক্ষণ না একটি সমজাতীয় স্লারি পাওয়া যায়। রচনাটি সমানভাবে ত্বকের পুরো পৃষ্ঠে বিতরণ করা হয় এবং 30 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়। এই ঝকঝকে মাস্কটি প্রতিদিন করা উচিত।
- লেবুর রস একটি কার্যকর এবং প্রাকৃতিক ঝকঝকে এজেন্ট যা আপনাকে দ্রুত একটি কুৎসিত রোদে পোড়া থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে। আপনি সবচেয়ে সহজ বিকল্পটি ব্যবহার করতে পারেন - দিনে কয়েকবার লেবুর রস দিয়ে ত্বক মুছে ফেলা হয়।
- সাদা বাঁধাকপি সূক্ষ্মভাবে কাটা এবং ঝকঝকে মুখোশ তৈরির জন্য প্রতিদিন ব্যবহার করা হয়। আপনি বাঁধাকপির রস দিয়ে আপনার ত্বকও মুছতে পারেন।
- মুখে রোদে পোড়া ভাব দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড, যা চক যোগ করা হয়, গুঁড়ো এবং ট্যাল্ক অবস্থায় চূর্ণ করা হয়। বেবি পাউডার দিয়ে চক প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। ফলাফলটি এমন একটি ভর হওয়া উচিত যা ঘন টক ক্রিমের অনুরূপ। মাস্কটি ত্বকে সমানভাবে বিতরণ করা হয়, 10 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলা হয়। শেষে, আপনাকে উষ্ণ জল দিয়ে নিজেকে ধুয়ে ফেলতে হবে। যাইহোক, এই পণ্য পাতলা এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য সুপারিশ করা হয় না।
- একটি দরকারী এবং কার্যকর প্রতিকার হল প্রাকৃতিক কফি স্ক্রাব … গ্রাউন্ড কফি মটরশুটি নেওয়া হয় এবং জলপাই তেল এবং প্রাকৃতিক মধুর সাথে মিশ্রিত করা হয়। রচনাটি হালকা ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে ত্বকে ঘষা হয়, তারপরে আপনাকে গোসল করতে হবে। প্রতিদিন বা প্রতি দুই দিনে এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
- সামুদ্রিক লবন স্ক্রাব হিসেবেও নেওয়া যেতে পারে। এটি আপনার হাত দিয়ে ত্বকে ঘষা উচিত, একটি ওয়াশক্লথ বা একটি ম্যাসেজ গ্লাভস, পণ্যের অবশিষ্টাংশগুলি উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
- ত্বক সাদা করার জন্য, এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় আপেল বা টেবিল ভিনেগার 9%। পণ্যটি ত্বকের চিকিত্সার জন্য দিনে দুবার ব্যবহার করা হয়।
- তাজা পার্সলে থেকে তৈরি মুখোশেরও একটি কার্যকর ঝকঝকে প্রভাব রয়েছে। একটি ব্লেন্ডারে, সবুজ শাক চূর্ণ করা হয় এবং রচনাটি ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। 30 মিনিটের পরে, আপনাকে উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
- উপকারিতা টমেটো এবং শসার রস। সবজি একসাথে বা আলাদাভাবে কাটা এবং মাস্ক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
আপনার রোদে পোড়া থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে সহায়ক টিপস
দ্রুত রোদে পোড়া থেকে মুক্তি পেতে এবং আপনার নিজের ত্বকের ক্ষতি না করার জন্য, আপনাকে কয়েকটি সহজ সুপারিশ মেনে চলতে হবে:
- সাদা করার কোন পণ্য ব্যবহার করার পর, ত্বকে একটি ময়েশ্চারাইজার বা প্রশান্তিমূলক ক্রিম লাগান;
- সংমিশ্রণটি প্রাথমিকভাবে সংবেদনশীলতার জন্য পরীক্ষা করা হয়, যেহেতু কিছু তহবিল গুরুতর এলার্জি উস্কে দিতে সক্ষম;
- কয়েক দিনের মধ্যে রোদে পোড়া থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করবেন না, কারণ এই জাতীয় ক্রিয়াগুলি আপনার ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে;
- ঝকঝকে হওয়ার পরে, ত্বককে অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শ থেকে ভালভাবে রক্ষা করতে হবে - বাইরে যাওয়ার আগে অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে।
রোদে পোড়া থেকে মুক্তি পেতে, আপনাকে অবশ্যই উপরের সুপারিশগুলি কঠোরভাবে মেনে চলতে হবে এবং নিয়মিত সাদা করার প্রক্রিয়াগুলি করতে হবে। তবে আপনার প্রথমে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত যাতে পরিস্থিতি আরও খারাপ না হয়।
