কীভাবে নিজে নিজে হাইড্রোফিলিক তেল তৈরি করবেন

সুচিপত্র:

কীভাবে নিজে নিজে হাইড্রোফিলিক তেল তৈরি করবেন
কীভাবে নিজে নিজে হাইড্রোফিলিক তেল তৈরি করবেন
Anonim

প্রবন্ধে হাইড্রোফিলিক তেলের বৈশিষ্ট্য এবং উপকারিতা বর্ণনা করা হয়েছে, এবং সব ধরনের ত্বকের জন্য পণ্য তৈরির রেসিপি নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। হাইড্রোফিলিক তেল একটি প্রাকৃতিক পণ্য যা প্রাকৃতিক তেল এবং ইমালসিফায়ারের মিশ্রণ। দ্বিতীয় উপাদানটি প্রয়োজনীয় যাতে পণ্যটি জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে যায়। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান এবং এমনকি স্ক্রাব কণা পদার্থে যোগ করা হয়।

হাইড্রোফিলিক তেল ব্যবহারের উপকারিতা

জাপানি হাইড্রোফিলিক তেল
জাপানি হাইড্রোফিলিক তেল

এটি একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক পদার্থ, যা জাপানে 1967 সালে বিকশিত হয়েছিল। কোম্পানির কর্মচারীরা তাদের পছন্দের তেলগুলিকে পানির সাথে মিশিয়ে দেয়, এবং ডেলিমিনেশন প্রতিরোধের জন্য একটু পলিসোরবেট চালু করে। এর ফলে মৃদু ময়লা অপসারণের জন্য মৃদু ইমালসন হয়।

হাইড্রোফিলিক তেলের উপকারিতা:

  1. সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযোগী … তৈলাক্ত ত্বকের অনেক মহিলা এই ক্লিনজার নিয়ে অবিশ্বাস করেন, কারণ আপনি কীভাবে তেল দিয়ে ইতিমধ্যে চর্বিযুক্ত ত্বক পরিষ্কার করতে পারেন? আসলে, তৈলাক্ত বেসটি আক্ষরিকভাবে অতিরিক্ত লিপিড জমে ছিদ্র থেকে বের করে দেয়। পণ্যটি শুকনো এপিডার্মিসে জল ধরে রাখে।
  2. নিখুঁতভাবে কোন ময়লা অপসারণ করে … এটি পেশাদারী মেকআপের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। এই ক্ষেত্রে, আপনার আক্রমণাত্মক পদার্থ ব্যবহার করে আপনার মুখ ঘষার দরকার নেই। এটি একটি চমৎকার জৈব দ্রাবক যা প্রসাধনী এবং অমেধ্যের কণা ভেঙ্গে দেয়।
  3. অ্যালার্জির কারণ হয় না … সঠিকভাবে নির্বাচিত রচনার জন্য ধন্যবাদ, পণ্যটি সংবেদনশীল ব্যক্তির জন্যও উপযুক্ত। এই ক্ষেত্রে, বেস তেল এবং অল্প পরিমাণে অপরিহার্য তেল যোগ করা হয়।
  4. কম মূল্য … বিক্রয়ের জন্য উপলব্ধ পণ্যের দাম ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। এটি প্রসাধনী প্রস্তুতকারকের এবং মেকআপের উপর নির্ভর করে। কিন্তু আপনি নিজেকে ধোয়ার জন্য তেল তৈরি করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, এর দাম ন্যূনতম হবে।
  5. ব্যবহার করা সহজ … এটি একটি ময়শ্চারাইজড মুখে পদার্থ প্রয়োগ এবং ম্যাসেজ করার জন্য যথেষ্ট। আপনার তুলার প্যাড এবং বিশেষ ব্রাশ দিয়ে ঘষার দরকার নেই। চর্বিযুক্ত বেস দ্রুত সমস্ত ময়লা এবং মেক আপ দ্রবীভূত করে।
  6. একটি নিরপেক্ষ পিএইচ আছে … পণ্যের রচনায় কোন অ্যাসিড এবং ক্ষার নেই, এই কারণে, এপিডার্মিসের স্তর থেকে আর্দ্রতা সরানো হয় না।
  7. ত্বক শুষ্ক করে না … বেশিরভাগ ক্লিনজারের বিপরীতে, হাইড্রোফিলিক তেল অ্যান্টিবায়োটিক, কাদামাটি এবং ক্ষয়কারী পদার্থ থেকে মুক্ত। তদনুসারে, ব্যবহারের পরে, ত্বক সঙ্কুচিত হয় না।

হাইড্রোফিলিক তেল ব্যবহারে বিরূপতা

ক্যাস্টর অয়েল এলার্জি
ক্যাস্টর অয়েল এলার্জি

হাইড্রোফিলিক তেলের বেশিরভাগ নির্মাতারা দাবি করেন যে এর কোনও বিরূপতা নেই এবং ব্রণ এবং ব্রণ সহ খুব তৈলাক্ত ত্বকেও এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। আসলে, এটি এমন নয়। পণ্যের রচনায় পৃথক উপাদানগুলির জন্য বৈপরীত্য বিদ্যমান। হাইড্রোফিলিক তেলের উপাদান যা পৃথক অসহিষ্ণুতা সৃষ্টি করতে পারে:

  • ক্যাস্টর অয়েল … পণ্যের এই উপাদানটির একটি সান্দ্র টেক্সচার রয়েছে, এটি সান্দ্র। আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে এই উপাদানটির ন্যূনতম পরিমাণে ক্লিনজার কিনুন।
  • অপরিহার্য তেল … আপনার উপাদানগুলি একবার আপনার ত্বকে পরীক্ষা করে চয়ন করুন। সুতরাং আপনি বুঝতে পারবেন কোন উপাদানটির প্রতি আপনার অ্যালার্জি আছে।
  • স্যালিসিলিক অ্যাসিড … কিছু কোম্পানি এই আক্রমণাত্মক উপাদানটিকে এন্টিসেপটিক হিসেবে প্রবর্তন করে। প্রকৃতপক্ষে, স্যালিসিলিক অ্যাসিড ব্রণ এবং প্রদাহের জন্য দুর্দান্ত। কিন্তু আপনি এই সংযোজন দিয়ে হাইড্রোফিলিক তেল দিয়ে আপনার চোখ ধোয়া উচিত নয়। তদনুসারে, চোখের পাতা থেকে প্রসাধনী অপসারণ করতে, আপনাকে অন্য একটি প্রতিকার খুঁজতে হবে।
  • জলপাই তেল … তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীদের জন্য এই উপাদানটি ব্যবহার করা উচিত নয়। জলপাই বেস ভালভাবে ধুয়ে না, একটি তৈলাক্ত শিন ছেড়ে।

হাইড্রোফিলিক তেলের পছন্দের বৈশিষ্ট্য

প্রাকৃতিক হাইড্রোফিলিক তেল আপেল রসালো ক্লিনজিং তেল
প্রাকৃতিক হাইড্রোফিলিক তেল আপেল রসালো ক্লিনজিং তেল

এখন এই সরঞ্জামটিকে খুব কমই নতুনত্ব বলা যেতে পারে, তবে এর আগে অনেকেই তেল দিয়ে ধুয়ে অবাক হতে পারেন। বেশিরভাগ তহবিল ফার্মেসিতে বিক্রি হয়। এখানে বিখ্যাত ব্র্যান্ডগুলি রয়েছে:

  1. Laneige দ্বারা গভীর পরিস্কার তেল রিফ্রেশ … এই পদার্থটিতে সবুজ চা নির্যাস রয়েছে, তাই তরলটি এপিডার্মিসের যত্নের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, যা ফুসকুড়ি এবং প্রদাহের প্রবণ। বার্ধক্যজনিত ত্বক থেকে মেকআপ অপসারণের জন্য সুপারিশ করা হয় না।
  2. আপেলের রসালো ক্লিনজিং অয়েল … বিএম ছাড়াও, পণ্যটিতে সবুজ আপেলের নির্যাস, ভিটামিন সি এবং খনিজ রয়েছে। এই উপাদানগুলির জন্য ধন্যবাদ, তরল এপিডার্মিসকে পুষ্টি দেয় এবং বয়সের দাগ উজ্জ্বল করে।
  3. হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ময়শ্চারাইজিং ক্লিনজিং অয়েল … শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য তৈরি। পণ্যের প্রধান উপাদান, বিএম ছাড়াও, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড। এটি পিলিং দূর করে এবং কোষে আর্দ্রতা অণু ধরে রাখে।
  4. অলিভ রিয়েল ক্লিনজিং অয়েল … এটি একটি জলপাই থেকে গাঁজা বিএম। এর জন্য ধন্যবাদ, পদার্থটি শুষ্ক ত্বককে পুরোপুরি পুষ্ট করে। তৈলাক্ত ত্বকের মেয়েদের জন্য ব্যবহার করবেন না, কারণ জলপাইয়ের নির্যাস ধুয়ে ফেলা খুব কঠিন এবং তৈলাক্ত দাগ ছাড়তে পারে।
  5. টনি মলি ক্লিন ডিউ লেবু বীজ ক্লিনজিং অয়েল … তৈলাক্ত এপিডার্মিসের জন্য আদর্শ। পদার্থে রয়েছে শুকনো লেবুর খোসা এবং সাইট্রাস বীজের তেল। তরল, যখন মুখে লাগানো হয়, আস্তে আস্তে তেল অপসারণ করে, এবং লেবু সেবাম উত্পাদন স্বাভাবিক করে। জেস্ট মৃত এপিডার্মিস exfoliates।
  6. শু উমুরা ক্লিনজিং বিউটি অয়েল প্রিমিয়াম এ / ও উন্নত ফর্মুলা … সবুজ চা এবং জিঙ্কগোর নোট সহ একটি পদার্থ। নির্মাতা বিশেষ করে বার্ধক্য এবং ক্লান্ত ত্বকের জন্য একটি পণ্য তৈরি করেছেন।

এই প্রসাধনীগুলির মধ্যে একটি কেনার আগে দয়া করে পর্যালোচনাগুলি পড়ুন। কিছু প্রসাধনী চোখের উপর একটি ফিল্ম রেখে যায়, অনেকগুলি সহজেই জল দিয়ে ধুয়ে যায় না, তাই হাইড্রোফিলিক তেলটি নিজেই তৈরি করা ভাল। এইভাবে আপনি আপনার প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে উপাদান পরীক্ষা এবং নির্বাচন করতে পারেন।

উপরন্তু, বাজারে পাওয়া পণ্য সস্তা নয়, আনুমানিক মূল্য 150 মিলি একটি বোতল জন্য 10-15 ডলার। একটি হোমমেড পদার্থের দাম 150 মিলি প্রতি 2-3 ডলার।

নিজে নিজে হাইড্রোফিলিক তেল ধোয়ার রেসিপি

হাইড্রোফিলিক তেলের জন্য ইমালসিফায়ার
হাইড্রোফিলিক তেলের জন্য ইমালসিফায়ার

ত্বকের ধরণ অনুসারে পণ্যের ভিত্তি নির্বাচন করা হয়। শুষ্ক এবং স্বাভাবিক ত্বকের জন্য, জোজোবা এবং আঙ্গুর বীজের তেল বেস হিসাবে ব্যবহার করুন। যদি ত্বক তৈলাক্ত হয়, তাহলে একটি হালকা বেস - রাইস অয়েল করবে। তার ছাড়াও, একটি ইমালসিফায়ার পণ্যের সংমিশ্রণে উপস্থিত রয়েছে - টুইন বা পলিসোরবেট।

পলিসোরবেট এমন একটি পদার্থ যা উপাদানগুলির মিশ্রণ উন্নত করে, ইমালসন স্তরবিন্যাস রোধ করে এবং জল দিয়ে সহজে ধুয়ে ফেলার সুবিধা দেয়। ভেষজ উপাদান থেকে তৈরি। এটি দেখতে নিয়মিত চর্বিযুক্ত ভরের মতো, নারকেল বা পাম অয়েল থেকে খুব কমই আলাদা। বোতলের 20, 40, 80 নম্বরগুলি ফ্যাটি উপাদানগুলির অনুপাত নির্দেশ করে যা ইমালসিফায়ার শোষণ করতে সক্ষম। বিএম বেসে তেলগুলি যত বেশি ভারী, টুইন বা পলিসোরবেটের শতাংশ তত বেশি হওয়া উচিত।

কীভাবে হাইড্রোফিলিক মেকআপ রিমুভার প্রস্তুত করবেন:

  • বেস অয়েল (বিএম) তৈরি করুন। এটি করার জন্য, দ্রাক্ষারস বীজ তেল, জোজোবা তেল এবং বাদাম তেল সমান অনুপাত মিশ্রিত করুন।
  • এই চর্বিযুক্ত মিশ্রণে কিছু গমের জীবাণু তেল ালুন।
  • এখন ফলস্বরূপ মিশ্রণের আয়তন পরিমাপ করুন, এটি 9 টি অংশ হবে।
  • জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার উন্নতি করতে তৈলাক্ত তরলে একটি ইমালসিফায়ার, পলিসোরবেট 80, একটি অংশ যোগ করুন। উপাদানটি যে কোন ফার্মেসিতে বিক্রি হয়। যে কোনও হাইড্রোফিলিক তেলের 10% থাকে।
  • আপনার ত্বকের সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করার পর আপনার প্রিয় অপরিহার্য তেলের কয়েক ফোঁটা েলে দিন।

দয়া করে মনে রাখবেন যে শুধুমাত্র পলিসোরবেট নয়, টুইনও একটি ইমালসিফায়ার হিসাবে চালু করা যেতে পারে। এটি একটি ইমালসিফায়ার, কিন্তু অন্যান্য উপাদান থেকে প্রস্তুত।

বিভিন্ন ধরণের ত্বকের জন্য হাইড্রোফিলিক তেলের রেসিপি

এই পণ্যটি প্রস্তুত করার জন্য প্রচুর রেসিপি রয়েছে। রচনাটি সরাসরি ত্বকের ধরণ এবং এর বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভর করে। এপিডার্মিসের রোগের উপর ভিত্তি করে মৌলিক উপাদানগুলির পরিমাণ এবং গঠন নির্বাচন করা হয়।তেল ছাড়াও, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল অ্যাডিটিভ এবং স্ক্রাবিংয়ের উপাদানগুলি প্রায়শই পণ্যের রচনায় যুক্ত হয়।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য DIY হাইড্রোফিলিক তেল

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য হাইড্রোফিলিক তেল
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য হাইড্রোফিলিক তেল

এই রেসিপিটি বিএম হিসাবে আঙ্গুর বীজের তেল ব্যবহার করে। এটি যথেষ্ট হালকা, অতএব এটি অতিরিক্ত তৈলাক্ত ত্বককে গ্রীস করে না। রোজমেরি তেল অতিরিক্ত সেবাম উৎপাদন রোধ করে।

তৈলাক্ত এপিডার্মিসের জন্য হাইড্রোফিলিক তেল প্রস্তুত করার জন্য নির্দেশাবলী:

  • একটি পাত্রে আঙ্গুরের বীজ থেকে 180 মিলি তেল মেশান।
  • 20 মিলি পলিসোরবেট 80 যোগ করুন।
  • 15 টি ফোঁটা রোজমেরি, চা গাছ এবং লবঙ্গ তেল যোগ করুন।
  • মিশ্রণটি একটি বোতলে েলে নেড়ে নিন।

শুষ্ক ত্বকের জন্য কীভাবে হাইড্রোফিলিক তেল তৈরি করবেন

শুষ্ক ত্বকের জন্য হাইড্রোফিলিক তেল প্রস্তুত করা
শুষ্ক ত্বকের জন্য হাইড্রোফিলিক তেল প্রস্তুত করা

ক্যাস্টর, অলিভ এবং বারডক তেল বিএম হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এগুলি খুব ভারী, তাই ইমালসিফায়ার হিসাবে টুইন 80 বা পলিসোরবেট 80 যুক্ত করা ভাল।

পলিসর্ব 80 এর উপর ভিত্তি করে হাইড্রোফিলিক তেল তৈরির জন্য নির্দেশাবলী: একটি বাটিতে 85 মিলি ক্যাস্টর অয়েল এবং 10 মিলি পলিসরবেট 80 মেশান, চর্বিযুক্ত তরলে 10 ফোঁটা কমলা এবং ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করুন, ভিটামিন ই এর 3 টি ক্যাপসুল pourেলে দিন প্রস্তুত মিশ্রণে বিষয়বস্তু।

শুষ্ক এবং বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য হাইড্রোফিলিক তেল তৈরির বৈশিষ্ট্য T০ এর মধ্যে:

  1. একটি পাত্রে 45 মিলি সূর্যমুখী তেল এবং কড়াইতে মিশিয়ে নিন।
  2. চর্বি ভরের মধ্যে 10 মিলি টুইন 80 যোগ করুন এবং মিশ্রিত করুন।
  3. প্রতিটিতে 10 ফোঁটা ক্যামোমাইল এবং কমলা তেল যোগ করুন।
  4. 2 টি ভিটামিন এ ক্যাপসুল কেটে মিশ্রণে প্রবেশ করুন।
  5. একটি বোতলে তরল andেলে শুকনো এপিডার্মিসের যত্ন নিতে ব্যবহার করুন।

সমস্যার ত্বকের জন্য হাইড্রোফিলিক তেল প্রস্তুত করা

স্যালিসিলিক অ্যাসিড
স্যালিসিলিক অ্যাসিড

এই পণ্যটিতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে, এটি প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় এবং ছিদ্রগুলি বন্ধ করে দেয়। আপনার নিজের হাতে পদার্থ প্রস্তুত করার নির্দেশাবলী: একটি বাটিতে 10 মিলি নিম, 1 গ্রাম স্যালিসাইলিক অ্যাসিড এবং 30 মিলি বিএম মিষ্টি বাদাম মিশিয়ে নিন। সমস্ত উপাদান অবশ্যই প্রিহিট করা উচিত, এবং মিশ্রণের পরে 5 মিলি পলিসরবেট 40 যোগ করুন।

যদি আপনার মুখে প্রদাহ, কমেডোনস এবং ব্রণের কেন্দ্রবিন্দু থাকে, তাহলে সাইপ্রেস এবং জুনিপারের নির্যাস দিয়ে একটি প্রতিকার ব্যবহার করুন, যা এই রেসিপি অনুযায়ী প্রস্তুত করা হয়েছে:

  • আপনি যে বোতলে এটি সংরক্ষণ করতে যাচ্ছেন সেখানে আপনি সরাসরি পণ্যটি প্রস্তুত করতে পারেন।
  • একটি বোতলে দুধের থিসেল, আঙ্গুরের বীজ এবং বারডক তেল প্রতিটি 30 মিলি ালুন।
  • সাইপ্রাস, জুনিপার এবং সিডার এক্সট্র্যাক্টের 14 টি ড্রপ যোগ করুন।
  • 10 মিলি পলিসরবেট 80 ourালুন। বোতল ঝাঁকান এবং স্প্রে ক্যাপ লাগান।

দুই-ফেজ হাইড্রোফিলিক ইমালসন তৈরির জন্য রেসিপি

একটি বেসের সাথে একটি অপরিহার্য তেল মেশানো
একটি বেসের সাথে একটি অপরিহার্য তেল মেশানো

এই পদার্থটিতে জল রয়েছে, যা মিশ্রণটিকে ইমালসনে রূপান্তর করে। তার সমাপ্ত আকারে, এটি একটি দুই-ফেজ তরল, যার পৃষ্ঠে একটি চর্বিযুক্ত ফিল্ম রয়েছে। ব্যবহারের আগে, একটি সমজাতীয় রচনা না পাওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি ঝাঁকানো হয়।

দুই ফেজ ওয়াশিং ইমালসন তৈরির জন্য নির্দেশাবলী:

  1. একটি পৃথক পাত্রে বিএম এর সাথে অপরিহার্য তেল মেশান। এতে গমের জীবাণু, আঙ্গুরের বীজ এবং জলপাই তেল থাকতে পারে। চর্বি মিশ্রণ 34 মিলি প্রয়োজন।
  2. চর্বিযুক্ত তরলে 160 মিলি বিশুদ্ধ পানি ালুন। সবচেয়ে ভালো হয় যদি এটি ডিস্টিলেট হয়।
  3. মিশ্রণে 6 মিলি পলিসরবেট 80 যোগ করুন।
  4. সংরক্ষণকারীকে ভুলে যাবেন না, কারণ জলে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পেতে পারে।
  5. আপনার প্রিয় অপরিহার্য তেলের কয়েক ফোঁটা যোগ করুন। মোট, আপনি সমাপ্ত পণ্য 200 মিলি পাবেন।

হাইড্রোফিলিক তেল ব্যবহারের নিয়ম

হাইড্রোফিলিক তেল প্রয়োগ
হাইড্রোফিলিক তেল প্রয়োগ

টুলটির সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্য প্রকাশ করার জন্য, এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা আবশ্যক। এই অদ্ভুত প্রসাধনী পদার্থের জন্মভূমি জাপান, তাই এশিয়ান মহিলাদের কাছ থেকে ত্বক পরিষ্কার করার এবং এটি থেকে মেকআপ অপসারণের নিয়মগুলি শেখা প্রয়োজন।

পণ্য ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী:

  1. মেকআপ দিয়ে ত্বকে অল্প পরিমাণে পণ্য প্রয়োগ করুন। আপনার মুখ ময়েশ্চারাইজ করার দরকার নেই। প্রাথমিকভাবে, পদার্থটি চোখ এবং ঠোঁটে প্রয়োগ করা হয়।
  2. তারপর ম্যাসাজ লাইন বরাবর আপনার মুখ ম্যাসেজ করুন। চোখের আভ্যন্তরীণ থেকে বাইরের কোণে আপনার চোখের আঙ্গুলগুলি উপরের চোখের পাতা বরাবর সরান। নীচের চোখের পাতা বরাবর বিপরীত দিকে সোয়াইপ করুন।
  3. নাকের ডানা থেকে মন্দির পর্যন্ত হালকা স্ট্রোক করে গাল থেকে ফাউন্ডেশন সরানো হয়।
  4. যখন তেল আপনার সারা মুখে থাকে, তখন আপনার হাতের তালু জল দিয়ে ভেজা করুন এবং আপনার ত্বকে আবার ম্যাসাজ করুন।
  5. এই হেরফেরের ফলে, পদার্থটি সাদা ফেনাযুক্ত ইমালসনে পরিণত হবে।
  6. জল দিয়ে আবার সাদা চামড়া ধুয়ে ফেলুন।
  7. যদি আপনার মুখে মেকআপের চিহ্ন থাকে তবে পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন। আপনি যদি আইলাইনার ধুয়ে ফেলেন, তাহলে আইলাইনারটি বেশি দিন রাখুন।
  8. ব্যবহারের পর ময়েশ্চারাইজার লাগানোর দরকার নেই।

হাইড্রোফিলিক তেল কীভাবে তৈরি করবেন - ভিডিওটি দেখুন:

[মিডিয়া = https://www.youtube.com/watch? v = k8rFMjrcCAc] আধুনিক হাইড্রোফিলিক তেল মুখের যত্নের প্রধান পণ্য, এটি টনিক, দুধ এবং এমনকি বিবি ক্রিম প্রতিস্থাপন করে। নিয়মিত এই ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করে, আপনি ত্বকের তারুণ্যকে দীর্ঘায়িত করতে পারেন।

প্রস্তাবিত: