প্রসারিত চিহ্ন উপস্থিতির কারণ। ম্যাসেজের জন্য তেল বা ক্রিমের পছন্দ। লোক প্রতিকার এবং সার্জারি। কিভাবে লেজার থেরাপি সঞ্চালিত হয়? প্রসবোত্তর পেটের প্রসারিত চিহ্নগুলি ত্বকে ছোট, গভীর ছিদ্র যা প্রায় শেষ ত্রৈমাসিকে দেখা যায়, যখন পেটটি দ্রুত বর্ধনশীল শিশুকে ধারণ করার জন্য প্রসারিত হয়। এগুলি কেবল পেটেই নয়, নিতম্ব, বুকে এবং উরুতেও হতে পারে।
সেলুল্যাক্স সেলুলাইট এবং স্ট্রেচ মার্ক ট্রিটমেন্ট এর রিভিউ পড়ুন
প্রসবের পরে পেটে প্রসারিত চিহ্ন দেখা যায় কেন?
গর্ভাবস্থায়, ত্বকের ঠিক নীচে স্থিতিস্থাপক, সহায়ক টিস্যুতে পরিবর্তন ঘটে। এটিই স্ট্রেচ মার্কের কারণ। ডোরাগুলির রঙ ত্বকের রঙের উপর নির্ভর করে এবং ফ্যাকাশে গোলাপী থেকে গা dark় বাদামী পর্যন্ত। প্রসারিত চিহ্নের প্রধান কারণ:
- দ্রুত ওজন বৃদ্ধি … গর্ভাবস্থায়, একজন মহিলা ধীরে ধীরে 7 থেকে 21 কেজি পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। যদি আপনি খুব তাড়াতাড়ি ওজন বাড়ান, ত্বকের বাড়ার সময় থাকে না এবং ভেঙ্গে যায়, স্ট্রেচ মার্কস রেখে।
- একাধিক গর্ভাবস্থা … যমজ গর্ভাবস্থায়, ত্বক তার সীমা পর্যন্ত প্রসারিত হয়, যা দাগের দিকে নিয়ে যায়।
- বড় বাচ্চা … আগে উল্লেখ করা দ্রুত এবং ধীরে ধীরে ওজন বৃদ্ধির একটি বড় কারণ হল একটি বড় শিশু।
- পলিহাইড্রামনিওস … অ্যামনিয়োটিক ফ্লুইডের অতিরিক্ত মাত্রা কেবল প্রসারিত চিহ্নের কারণ নয়, এটি একজন ডাক্তারের জন্য একটি উদ্বেগজনক লক্ষণ।
- বংশগতি … যদি আপনার মায়ের প্রসারিত চিহ্ন থাকে, তাহলে সম্ভবত আপনারও সেগুলো থাকবে, এটি জেনেটিক উত্তরাধিকার দ্বারা প্রভাবিত।
- গায়ের রং … কৃষ্ণাঙ্গ মহিলারা স্ট্রেচ মার্কের প্রবণতা কম, যখন তারা অনেক কম লক্ষণীয়।
- পুষ্টির অভাব এবং আর্দ্রতা … আপনি যত ভালো খাবেন এবং আপনার ত্বক যত বেশি হাইড্রেটেড হবে, স্ট্রেচ মার্কের সম্ভাবনা তত কম।
নিজেই, আমাদের ত্বক বেশ স্থিতিস্থাপক, কিন্তু গর্ভাবস্থায় ঘটে যাওয়া কিছু কঠোর পরিবর্তন স্ট্রেচ মার্কস সৃষ্টি করে। সময়ের সাথে সাথে, প্রসবের পরে, তারা অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে বা কম লক্ষণীয় হয়ে উঠতে পারে।
পেটে প্রসবের পরে প্রসারিত চিহ্নগুলি কীভাবে সরিয়ে ফেলা যায়
বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য, গর্ভাবস্থার পরে প্রসারিত চিহ্নগুলি হতাশাজনক প্রভাব ফেলে এবং আত্ম-সম্মানকে ব্যাপকভাবে হ্রাস করে। যাইহোক, এই দাগগুলি কম লক্ষণীয় করার জন্য অনেকগুলি উপায় উপলব্ধ রয়েছে।
ক্রিম ব্যবহার করার সময় পেটে প্রসবের পরে প্রসারিত চিহ্ন চলে যাবে?
প্রসারিত চিহ্নের জন্য একটি বিশেষ ক্রিম সবচেয়ে জনপ্রিয় পদ্ধতি। দাগগুলি সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করা অসম্ভব, তবে ক্রিমটি তাদের কম দৃশ্যমান করে তোলে এবং নতুনদের উপস্থিতি এড়ায়। এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার সময় কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মনোযোগ দিতে হবে:
- ডাক্তারের কাছে যান … ক্রিম ব্যবহার করার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করুন। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, কিছু উপাদান মায়ের দুধের মাধ্যমে শিশুর কাছে যেতে পারে।
- চিকিৎসা শুরু … প্রসবের পর যত তাড়াতাড়ি আপনি থেরাপি শুরু করবেন, তত বেশি কার্যকর চিকিৎসা হবে এবং ফলাফল তত বেশি লক্ষণীয় হবে।
- কোঁচকানো ত্বক … প্রসারিত চিহ্ন কমাতে ক্রিমটির একটি লক্ষণীয় প্রভাব রয়েছে, তবে এটি শিশুর জন্মের পরে প্রদর্শিত স্যাগিং ত্বক অপসারণ করে না।
- ম্যাসেজ … ক্রিমটি কেবল ত্বকে ছড়িয়ে দেওয়ার চেয়ে বেশি হওয়া দরকার। এটি ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে প্রয়োগ করা হয় এবং প্রসারিত চিহ্ন এলাকায় ঘষা হয় (খুব বেশি চাপ না দেওয়ার সময়)।
- গঠন … সর্বোত্তম বিকল্প হল প্রাকৃতিক উপাদান এবং ভিটামিন, কারণ গর্ভাবস্থার পরে শরীর ইতিমধ্যেই দুর্বল হয়ে গেছে, আপনার আর একবার রাসায়নিক দিয়ে বিষ করা উচিত নয়।
- দাম … একটি ক্রিমের উচ্চ মূল্য সবসময় তার কার্যকারিতা বোঝায় না। কখনও কখনও সস্তা বিকল্পগুলি বিজ্ঞাপনিত ব্র্যান্ডেড বিকল্পগুলির চেয়ে ভাল সঞ্চালন করে।
বিভিন্ন ধরণের ক্রিমের মধ্যে, এটি সবচেয়ে কার্যকর কিছু লক্ষণীয়। প্রধান নির্বাচনের মানদণ্ড ছিল চিকিৎসকদের সুপারিশ এবং গ্রাহক পর্যালোচনা।
ক্রিমের তালিকা:
- প্রসারিত চিহ্নের বিরুদ্ধে ক্রিম "মেডার্মা" (মেডার্মা) … বাজারে সেরা ব্র্যান্ডেড পণ্যগুলির মধ্যে একটি। এমনকি দেরী পর্যায়ে, এটি প্রসারিত চিহ্নগুলিকে অদৃশ্য করে এবং অতিবেগুনী রশ্মির প্রতি সংবেদনশীল করে তোলে (যখন ট্যান করা হয়, তারা ত্বকের মতোই স্বরের হবে)।
- নিবিড় মনোনিবেশ "স্ট্রিভেকটিন" (স্ট্রিভেকটিন-এসডি) … স্ট্রিভেকটিনও অবিসংবাদিত নেতাদের মধ্যে। পণ্যটি ব্যবহারের দ্বিতীয় সপ্তাহে ইতিমধ্যে লক্ষণীয় ফলাফল দেয়, ত্বকের স্বর এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে।
- পেট মাখন … এই তেল বাজেট মূল্যে ভালো ফল দেয়। প্রধান উপাদান: ভিটামিন ই, কোলাজেন, ইলাস্টিন। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত, কিন্তু খুব পুরনো স্ট্রেচ মার্কস সামলাতে পারে না।
- CeraVe প্রসারিত চিহ্ন ক্রিম … এই hypoallergenic প্রস্তুতি অত্যন্ত সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত, এটি কোন সুগন্ধি (গন্ধহীন) মুক্ত। বাজেট তহবিলের লাইন উল্লেখ করে।
প্রসারিত চিহ্নের জন্য একটি ক্রিম ব্যবহার করার সময়, প্রধান বিষয় হল নিয়মিততা পালন করা। কেবলমাত্র পণ্যটির দৈনিক প্রয়োগ প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির সাথে ত্বকের পর্যাপ্ত সমৃদ্ধিতে অবদান রাখে।
লেজার থেরাপির পরে কি পেটের প্রসারিত চিহ্ন চলে যায়?
প্রসবের পরে প্রসারিত চিহ্ন থেকে মুক্তি পাওয়ার নতুন, সফল পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে লেজার থেরাপি। অন্যান্য চিকিৎসার সাথে লেজারের ব্যবহার নিরাপদ এবং কার্যকরভাবে লাল (সাম্প্রতিক) এবং সাদা (উন্নত) প্রসারিত চিহ্ন কমাতে পারে।
লেজার থেরাপির নীতি হল আলোর তরঙ্গদৈর্ঘ্য ব্যবহার করে ত্বকে কোলাজেন, ইলাস্টিন বা মেলানিন উত্পাদন বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করা। এই চিকিৎসায়, মাইক্রো-ফাইন লেজার আলোর সংক্ষিপ্ত ডালগুলি পুরানো সাপোর্টিং টিস্যুতে পৌঁছে দেওয়া হয়। পুনর্জন্মের প্রাকৃতিক প্রক্রিয়ার পরে, শরীর ক্ষতিগ্রস্ত, পুরানো কণা ফেলে দেয় এবং তাদের প্রতিস্থাপন করে কোলাজেন এবং ইলাস্টিন - নতুন ত্বকের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। নতুন কাপড় ত্বকের পৃষ্ঠে প্রসারিত চিহ্নকে মসৃণ এবং আরও অদৃশ্য করে তোলে।
নিম্নোক্ত যন্ত্রগুলির সাহায্যে প্রসারিত চিহ্নের সফল চিকিৎসার ক্লিনিকাল প্রমাণ পাওয়া গেছে: 1064 nm Nd: YAG লেজার, 1540 nm এবং 1550 nm নন-অ্যাবলেটিভ ভগ্নাংশ লেজার, ভগ্নাংশ কার্বন ডাই অক্সাইড (CO2) লেজার, ভগ্নাংশ ফটোথার্মোলাইসিস, পালসড ডাই লেজার, তামা ব্রোমাইড লেজার।
প্রারম্ভিক প্রসারিত চিহ্নগুলির জন্য, স্পন্দিত ডাই লেজারগুলি সবচেয়ে কার্যকর; যদি দাগগুলি পুরানো হয় তবে একটি ভগ্নাংশ লেজার সবচেয়ে কার্যকর।
ম্যাসাজের মাধ্যমে প্রসবের পর পেটে শক্তিশালী স্ট্রেচ মার্কস দূর করার উপায়
এর মূল অংশে, ম্যাসেজ একটি খুব মনোরম এবং প্রয়োজনীয় পদ্ধতি যার অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তার মধ্যে রয়েছে যন্ত্রণার উপশম, মানসিক স্বস্তি এবং সামগ্রিকভাবে শরীরের শিথিলতা। মাত্র একটি ম্যাসেজ সেশন রক্ত সঞ্চালনকে ত্বরান্বিত করে, ত্বককে আরও পুষ্টি গ্রহণ করতে দেয় এবং প্রসারিত চিহ্নের নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে।
আপনার পেটে প্রসারিত চিহ্ন ম্যাসেজ করতে, আপনাকে এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে:
- ঝরনা … পদ্ধতির জন্য পরিষ্কার, শুষ্ক ত্বক প্রয়োজন।
- একটি ক্রিম, তেল বা ঘষিয়া তুলিয়া দেওয়া … আপনার পছন্দের পণ্যটি ম্যাসাজ করার জন্য প্রসারিত চিহ্নগুলিতে প্রয়োগ করুন।
- হালকা নড়াচড়া … 2-3 মিনিটের জন্য, হালকাভাবে, শক্তিশালী চাপ ছাড়াই, ত্বকের উপর একটি বৃত্তাকার গতিতে পণ্যটি ধুয়ে নিন।
- চাপ বৃদ্ধি … তেল বা ক্রিমে 5-6 মিনিটের জন্য একটু শক্ত করে ঘষুন। শক্ত করে চাপবেন না, প্রসারিত চিহ্নের জায়গায় ত্বক ইলাস্টিক নয় এবং সহজেই আহত হয়।
- ম্যাসেজ সমাপ্তি … পণ্যটি ত্বকে সম্পূর্ণরূপে শোষিত হওয়া উচিত, যদি আপনি একটি ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম (স্ক্রাব) ব্যবহার করেন, একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে মুছুন বা জল দিয়ে কণা থেকে ত্বকের পৃষ্ঠ ধুয়ে ফেলুন।
ম্যাসেজ নিয়মিতভাবে করা হয়, দিনে একবার বা দুবার। প্রক্রিয়া চলাকালীন, বিভিন্ন তেল এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা হয়, যা কেবল প্রসবের পরে ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে দেয় না, ভবিষ্যতে নতুন প্রসারিত চিহ্নের উপস্থিতি রোধ করতেও সহায়তা করে।
পেটে প্রসবের পরে প্রসারিত চিহ্নের জন্য লোক প্রতিকার
প্রসবের পরে প্রসারিত চিহ্ন থেকে মুক্তি পাওয়ার বিষয়টি কেবল আধুনিক মায়েদেরই নয়। মহিলাদের সাশ্রয়ী মূল্যের সাথে তাদের চেহারা উন্নত করার আকাঙ্ক্ষা মানুষকে উদ্ভাবিত করে বিভিন্ন পদ্ধতি উদ্ভাবন এবং প্রয়োগ করতে, যা পরে লোক বলা হবে।
দুর্ভাগ্যক্রমে, স্ট্রেচ মার্কস থেকে পুরোপুরি মুক্তি পাওয়া অসম্ভব। প্রমাণিত লোক প্রতিকারের ব্যবহার তাদের হালকা এবং আরও অদৃশ্য করে তুলবে। তাদের মধ্যে এটি লক্ষণীয়:
- মধু … মধুর এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যগুলি দীর্ঘকাল ধরে পরিচিত। একটি মধু স্ক্রাব তৈরি করুন। মধু, লবণ এবং গ্লিসারিন মেশান, স্নানের পরে স্ট্রেচ মার্কস লাগান এবং কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন।
- অ্যালোভেরার রস … এই উদ্ভিদটি কেবল প্রসারিত চিহ্ন নিরাময়কে উৎসাহিত করে না, বরং এগুলি হতে বাধা দেয়। প্রচুর পরিমাণে এনজাইম, খনিজ, ভিটামিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিড ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে। স্ট্রেচ মার্কসে রস লাগান এবং দুই মিনিট ম্যাসাজ করুন, ধুয়ে ফেলবেন না।
- লেবুর রস … আধা গ্লাস কোকো বাটারের সঙ্গে দুই টেবিল চামচ রস মিশিয়ে নিন। স্ট্রেচ মার্কস দিয়ে আলতো করে ঘষুন এবং শুকাতে দিন। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- এপ্রিকট … পাকা ফলের ডাল থেকে ব্লেন্ডারে কেটে পেস্ট তৈরি করুন। প্রসারিত চিহ্নগুলিতে প্রয়োগ করুন, 5-10 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।
- আলফালফা … আলফালফায় রয়েছে প্রচুর ভিটামিন, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং এটি প্রোটিনের উৎস। অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কয়েক ফোঁটা ক্যামোমাইল তেলের সাথে গুঁড়ো (শুকনো) আলফালফা মেশান, দিনে দুই থেকে তিনবার ব্যবহার করা যেতে পারে। মুদির দোকানে আলফালফা পাউডার পাওয়া যায়!
- নারকেল তেলের ক্রিম … অ্যালোভেরার রস, 20 ফোঁটা নারকেল তেল, 10 ফোঁটা গাজরের বীজের তেল, আঙ্গুর, বাদাম এবং সমুদ্রের বাকথর্ন তেল একসাথে মিশিয়ে নিন। মিশ্রিত করুন এবং একটি শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করুন।
- জলপাই তেল দিয়ে লোশন … অ্যালোভেরা জেলের এক চতুর্থাংশের সাথে অর্ধেক গ্লাস অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন, ছয়টি ভিটামিন ই ক্যাপসুল এবং চারটি ভিটামিন এ ক্যাপসুল থেকে তেল যোগ করুন। একটি কাচের বোতলে ঠান্ডা করে রাখুন।
প্রসারিত চিহ্নের জন্য অনেক চিকিত্সা থাকলেও, ঘরোয়া প্রতিকারগুলি অনেক নিরাপদ এবং আরও কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। তারা ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং পুষ্ট করে এবং কয়েকটি ব্যবহারের পরে ফলাফলটি লক্ষণীয় হবে।
পেটে তেল দিয়ে প্রসবের পরে প্রসারিত চিহ্ন থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন
তেলের ব্যবহার দাগের সংখ্যা হ্রাস করে এবং এগুলিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি নরম করে এবং ত্বককে তার স্থিতিস্থাপকতা দেয়।
সর্বাধিক জনপ্রিয় তেলগুলি হল:
- জলপাই তেল … ত্বকের কোষে আর্দ্রতা রোধ করে এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।
- ভিটামিন ই তেল … ক্যাপসুল থেকে ভিটামিনটি সরান এবং সামান্য ময়েশ্চারাইজারের সাথে মেশান। ভিটামিন ই ব্যবহার করার সময়, দাগ ফ্যাকাশে হয়ে যায় এবং ত্বকে সবেমাত্র লক্ষণীয় হয়ে ওঠে এবং ডার্মিস কোষগুলির স্বাভাবিক পুষ্টি বজায় রাখে।
- ক্যাস্টর অয়েল … ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং 10 মিনিটের জন্য তাপ ধরে রাখার ব্যাগে মোড়ান। এই উত্তাপ ছিদ্রগুলি খুলে দেয় এবং তেলকে আরও ভালভাবে শোষিত করতে দেয়। মূল প্রভাবটি হবে ত্বকের রঙ্গকতা হ্রাস এবং একটি চাঙ্গা প্রভাব।
- অন্যান্য তেল … তার মধ্যে নারকেল, বাদাম, অ্যাভোকাডো এবং অন্যান্য। আমরা দুই ধরনের 15-20 ড্রপ মিশিয়ে ত্বকে প্রয়োগ করি, এই সমস্ত তেল ম্যাসাজে ব্যবহৃত হয়।
সঠিকভাবে এবং সাবধানে প্রয়োগ করা হলে, আপনি এমন ফলাফল পাবেন যা চোখে পড়ার মতো এবং চোখের কাছে আনন্দদায়ক। যাইহোক, অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকির কারণে তেলগুলি কিছু সাবধানতার সাথে পরিচালনা করা উচিত।
প্রসবের পরে পেটে প্রসারিত চিহ্ন দিয়ে কী করবেন: সঠিক পুষ্টি
গর্ভাবস্থায়, আপনি একটি বিশেষ খাদ্য অনুসরণ করতে পারেন, এবং এখন খাদ্য স্বাস্থ্যকর এবং সুষম হওয়া উচিত। প্রতিদিনের ডায়েটে থাকা উচিত:
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট … আপনার ত্বককে পুষ্টি দিন এবং রক্ষা করুন। পালং শাক, ব্লুবেরি, স্ট্রবেরি এবং অন্যান্য তাজা শাকসবজি এবং ফল খান।
- ভিটামিন ই … ত্বকের কোষে ঝিল্লি রক্ষা করে। বাদাম, বীজ, অ্যাভোকাডো, গুল্ম এবং ব্রকোলিতে পাওয়া যায়।
- ভিটামিন এ … ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে। ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার: গাজর, মিষ্টি আলু, আম, কুমড়া এবং লাল মরিচ।
- ভিটামিন কে … প্রসারিত চিহ্নের চিকিৎসায় সবচেয়ে উপকারী এক। আপনি এটি সরিষা, ড্যান্ডেলিয়ন সবুজ শাক, সবুজ পেঁয়াজ, কালে, পালং শাক এবং সুইস চার্ডে খুঁজে পেতে পারেন।
- ওমেগা 3 … ত্বক সুস্থ ও উজ্জ্বল রাখে। মাছ, মাছের তেল, ডিম, ঝিনুক এবং বাদামে পাওয়া যায়।
- জল … দিনে প্রচুর পানি পান করুন, একবারে নয়, ছোট অংশে।জলযুক্ত সবজি যেমন তরমুজ, শসা, এবং মরিচ খান।
অনেক পানীয়, যেমন কফি, চা এবং সোডা, আপনার শরীরকে ডিহাইড্রেট করে, এটি স্ট্রেচ মার্কের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে। আপনার দৈনন্দিন খাদ্যের সঠিক পরিমাণ আপনার ত্বককে ইলাস্টিক রাখবে এবং সঠিক পরিমাণে কোলাজেন তৈরি করবে।
প্রসবের পরে পেটে প্রসারিত চিহ্নের অস্ত্রোপচার অপসারণ
প্রসারিত চিহ্ন পরিত্রাণ পেতে একমাত্র নিশ্চিত উপায় তাদের কাটা হয়। কিন্তু দাগ অবশ্যই "রিসেকশন জোন" -এ থাকতে হবে, যে টিস্যুতে পেটের টাকের সময় অপসারণ করা হবে। অ্যাবডমিনোপ্লাস্টি নামে পরিচিত একটি অপারেশনের সময়, একটি প্লাস্টিক সার্জন আলগা, দাগযুক্ত ত্বক অপসারণ করে এবং পেটের পেশী শক্ত করে। আপনার ডাক্তার লিপোসাকশন করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যদি আপনার ওজন বেশি হয় এবং নতুন স্ট্রেচ মার্কস রোধ করতে আলগা ত্বক অপসারণ করুন।
যদি আপনি দাগ পরিত্রাণ পেতে সব ধরণের উপায় চেষ্টা করেছেন, কিন্তু ফলাফল অসন্তোষজনক, অস্ত্রোপচার সঠিক সমাধান হতে পারে। যাইহোক, এই পদ্ধতিটি বেশ ব্যয়বহুল, এবং এর পরে বিভিন্ন জটিলতা দেখা দিতে পারে। কমপক্ষে তিন মাসের দীর্ঘ পুনরুদ্ধারের জন্য প্রস্তুত হন।
রাসায়নিক পিলিং দিয়ে প্রসবের পরে পেটে প্রসারিত চিহ্ন কীভাবে দূর করবেন
পদ্ধতিটি অ্যানাস্থেসিয়া অধীনে সঞ্চালিত হয় এবং প্রভাবিত ত্বকে নির্দিষ্ট অ্যাসিড প্রয়োগ করে। অ্যাসিড, টিস্যুর স্তরের গভীরে গিয়ে, দাগ দ্রবীভূত করে এবং নতুন স্তরের উপস্থিতিকে উদ্দীপিত করে। রাসায়নিক খোসার উপকারিতা:
- ত্বকের উন্নতি করে … এটি তার পৃষ্ঠকে সমান করে এবং গভীর স্তর সহ কোলাজেনের উত্পাদনকে ত্বরান্বিত করে।
- শরীরকে গতিশীল করে … পদ্ধতিটি চাপযুক্ত বলে বিবেচিত হয়, তবে এটি শরীরের অতিরিক্ত শক্তি এবং সম্পদের প্রকাশের গ্যারান্টি দেয়।
- ত্বকের নবায়ন … এক্সফোলিয়েশন ত্বককে চাঙ্গা করে এমন পদার্থের উত্পাদনকে উৎসাহিত করে।
- কর্মের শক্তি … পিলিংয়ের প্রভাব যত গভীর হবে, শরীর তত বেশি চাপ অনুভব করবে এবং স্ট্রেচ মার্কের চেহারাও বদলে যাবে। তারা কম দৃশ্যমান হবে।
বিঃদ্রঃ! এই ধরনের পদ্ধতির জন্য contraindications একটি তালিকা আছে। এর মধ্যে রয়েছে কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ যেখানে ফেনোলিক অ্যাসিড ব্যবহার করা যাবে না।
কফি স্ক্রাব দিয়ে প্রসবের পরে স্ট্রেচ মার্কস কিভাবে দূর করবেন
লোক প্রতিকারের সহজলভ্যতার কারণে কফি স্ক্রাব অন্যতম জনপ্রিয়। এর ব্যবহার মাত্র কয়েক সপ্তাহের মধ্যে প্রসারিত চিহ্নের চেহারা উন্নত করবে। কফি গ্রাউন্ড থেকে পিলিং প্রয়োগ করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই কর্মের জন্য নিম্নলিখিত নির্দেশাবলী মেনে চলতে হবে:
- গরম পানির সাথে গ্রাউন্ড কফি মেশান। আপনি ব্যবহৃত কফি গ্রাউন্ড নিতে পারেন। আপনার খুব কম জল দরকার, আপনি একটি পেস্ট মিশ্রণ পান।
- অ্যালোভেরার রস যোগ করুন। রসে থাকা ভিটামিন ছাড়াও, অ্যালোভেরা কফির কণাগুলোকে একসাথে ধরে রাখে, যা স্ট্রেচ মার্কস লাগাতে দেয়। সঠিক মিশ্রণ অনুপাত গুরুত্বপূর্ণ নয়।
- পেস্টটি লাগান। বিশেষত পরিষ্কার ত্বকে (গোসল করুন)। প্রসারিত চিহ্নের উপর পেস্ট ছড়িয়ে আস্তে আস্তে ম্যাসাজ করুন। এটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
- মিশ্রণটি ফেলে দিন। একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে আপনার ত্বক থেকে কফি সরান। কাগজের তোয়ালে ব্যবহার করবেন না, এগুলি স্ক্রাবিংয়ের পরে সূক্ষ্ম ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
- একটি ময়শ্চারাইজিং লোশন লাগান। প্রসারিত চিহ্নের সাথে লড়াই করার সময় ত্বকের আর্দ্রতা খুব গুরুত্বপূর্ণ, এটি শুকিয়ে যাওয়া উচিত নয়। আপনি লোশনের পরিবর্তে অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।
নিয়মিত পদ্ধতি আপনাকে দুই সপ্তাহের মধ্যে ফলাফল লক্ষ্য করার অনুমতি দেবে। স্ক্রাব ধোয়ার পরে ত্বকের অবস্থার দিকে মনোযোগ দিন, গুরুতর লালচে বা অন্যান্য অসুবিধার ক্ষেত্রে, কয়েক দিন পরে এটি পুনরাবৃত্তি করার চেষ্টা করুন।
গুরুত্বপূর্ণ! এই খোসা প্রতিদিন ব্যবহার করবেন না। প্রসবের পরে প্রসারিত চিহ্ন থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন - ভিডিওটি দেখুন:
প্রসবের পরে প্রসারিত চিহ্নগুলি খুব কমই কোনও উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে, কিন্তু মানসিকভাবে এগুলি বিব্রতকর এবং জ্বালা উত্স হয়ে ওঠে। সৌভাগ্যবশত, তাদের মোকাবেলা করার অনেক উপায় আছে।
